Poznámka
Toto je další stránka k našemu tématu:
- Fyzioterapie
Oblasti použití
Ve fyzioterapii založené na zařízeních se cvičení provádějí v souladu s teorií výcviku na lékařských výcvikových zařízeních (tahy lana, lékařské silový trénink vybavení, ergometry jízdních kol atd.). Fyzioterapie podporovaná zařízením je užitečná v jakékoli formě svalové nestability (špatné držení těla, nesprávná poloha páteře, herniované ploténky, opakující se „blokády“, svalová slabost po imobilizaci v důsledku úrazu nebo chirurgického zákroku, ochrnutí) a v případech snížené srdce a plíce funkce (chronická respirační a kardiovaskulární onemocnění). Použití různých zařízení je založeno na vytvoření jednotlivce plán školení, který je výsledkem různých problémů pacienta a požadovaného terapeutického cíle, tj. terapeut testuje různé oblasti, jako jsou kardiovaskulární funkce a síla stav před instrukcí o správném provedení cvičení.
Proměnné jsou počet opakování cvičení, typ a rychlost provedení cvičení, použití závaží a odporů. Během tréninkové sekvence terapeut kontroluje provedení cvičení a v případě potřeby monitoruje kardiovaskulární funkce. Účinky školení na různá zařízení se liší podle výběru zařízení a příslušného cíle.
Obvykle sestává tréninková sekvence z rozcvičovací části na ergometrech a ze silové části silový trénink stroje a program „ochlazení“ = zahřívací program. Posloupnost strečink cvičení podporuje mobilitu, ale nezabrání bolesti svalů ani na rozdíl od naděje účinně nezabrání riziku zranění. Z tohoto důvodu je hlavní část strečink cvičení by měla probíhat v zahřívací části, nikoli v ochlazovací části.
Účinky
Fyzioterapeut, který doprovází tréninkovou sekvenci v posilovně, by měl doma vypracovat cvičební pokyny s cílem zlepšit “ stav„, (Nordic walking, jogging, plavání, cyklistika), mobilita (mobilizace, strečink cvičení) a síla (použití malých zařízení: Thera-Band ®, činky, manžety, mobilní dokumenty), protože je nutná intenzita tréninku 2-3 jednotky týdně. K dosažení tohoto cíle je nutná odpovídající další kvalifikace terapeuta.
- Zlepšení kardiovaskulárního systému a dýchacích funkcí (stav, zvýšení vytrvalosti)
- Zlepšení svalového krevního oběhu a využití kyslíku
- Zlepšení svalové funkce, zejména silové vytrvalosti v terapeutickém tréninku
- Automatizace funkčních pohybových sekvencí
