Co můžete udělat pro přirozené spuštění ovulace?
Kromě léčivých přípravků a bylinných přípravků můžete také sami učinit opatření, která mohou přinejmenším pravidelnost cyklu. Jakmile budete mít pravidelný cyklus, můžete určit čas ovulace relativně přesně pomocí kalendářní metody nebo měřením bazální tělesné teploty v kombinaci s hodnocením hlenu z čípek. Pro ženy s poruchami cyklu a nepravidelnými ovulace, může také pomoci, pokud spotřeba kofein je omezen.
Nemusíte se vzdávat kofein dohromady, ale neměli byste konzumovat více než 200mg denně. To odpovídá asi šálku kávy. A konečně, vyvážený spánkový rytmus s dostatečným spánkem má také stimulační účinek na cyklus, a tedy i na ovulace.
Je známo, že například ženy pracující v noční směně mohou mít potíže se svým hormonem vyvážit. U žen s poruchami cyklu a nepravidelnou ovulací může také pomoci, pokud kofein příjem je snížen. Nemusíte se úplně vzdát kofeinu, ale neměli byste konzumovat více než 200 mg denně.
To odpovídá asi šálku kávy. Vyvážený spánkový rytmus s dostatečným spánkem má také stimulační účinek na cyklus, a tedy i na ovulaci. Je známo, že například ženy pracující v noční směně mohou mít potíže se svým hormonem vyvážit.Pro ženy s menstruační poruchy a nepravidelná ovulace, může také pomoci, pokud je snížen příjem kofeinu.
Nemusíte se úplně vzdát kofeinu, ale neměli byste konzumovat více než 200 mg denně. To odpovídá asi šálku kávy. A konečně, vyvážený spánkový rytmus s dostatečným spánkem má také stimulační účinek na cyklus, a tedy i na ovulaci. Je známo, že například ženy pracující v noční směně mohou mít potíže se svým hormonem vyvážit.
Jaké léky jsou k dispozici?
Nejúčinnějším lékem je hormon HCG, který je obsažen ve stříkačce zahajující ovulaci. Clomiphene je další droga. Přesně řečeno, klomifen je lék stimulující folikuly, který pouze vyvolává ovulaci jako „vedlejší účinek“.
Clomiphene zvyšuje uvolňování hormonů FSH a LH, které jsou nezbytné pro průběh cyklu. Používá se u žen s neplodnost kvůli Syndromu polycystických vaječníků. Existují však některé rostlinné léky z přírodního léčiva, které mohou vyvolat ovulaci.
Je však důležité se před užíváním těchto léků poradit se svým gynekologem, protože bylinné přípravky mohou mít také závažné vedlejší účinky. Kromě toho může gynekolog poradit, což znamená, že je nejvhodnější v konkrétní situaci. Kromě toho, že účinek mnoha rostlinných prostředků dosud není obsazen rozsáhlými studiemi, které by mohly odhalit i možné vedlejší účinky.
Možným lékem je například Mariendistel. Léčivou látkou je detoxikovat játra a tím zvýšit produkci hormonu estrogenu. Ačkoliv to automaticky nespustí ovulaci, může být cyklus pravidelnějším užíváním Ostropestřec, což usnadňuje výpočet ovulace.
Mnichův pepř byl poněkud lépe studován. Říká se, že stimuluje hormon LH. Monk's Pepper by měl být užíván jako tableta, protože účinná látka je jen málo rozpustná.
Stimuluje také tvorbu dopamin. To může mít příznivý vliv na touhu mít děti, ale proto by se Monk's Pepper neměl brát během těhotenství nebo během kojení. Existují však některé rostlinné léky z naturopatie, které mohou vyvolat ovulaci.
U těchto léků je důležité, abyste přesto před příjmem měli být konzultováni s gynekologem, protože i rostlinné prostředky mohou mít značné vedlejší účinky. Kromě toho může gynekolog poradit, což znamená, že je nejvhodnější v konkrétní situaci. Kromě toho, že účinek mnoha rostlinných prostředků dosud není obsazen rozsáhlými studiemi, které by mohly odhalit i možné vedlejší účinky.
Možným lékem je například Mariendistel. Léčivou látkou je detoxikovat játra a tím zvýšit produkci hormonu estrogenu. Ačkoliv to automaticky nespustí ovulaci, může být cyklus pravidelnějším užíváním Ostropestřec, což usnadňuje výpočet ovulace.
Mnichův pepř byl poněkud lépe studován. Říká se, že stimuluje hormon LH. Monk's Pepper by měl být užíván jako tableta, protože účinná látka je jen málo rozpustná. Stimuluje také tvorbu dopamin. To může mít příznivý vliv na touhu mít dítě, ale z tohoto důvodu byste neměli brát Monkův pepř těhotenství nebo během kojení.
