Fyzická terapie
Fyzikální terapii lze použít po a šlehnutí zranění snížit bolest, uvolnit svaly a stimulovat metabolismus tkáně. Bezprostředně po traumatu může ulevit krátkodobá studená terapie chladnými zábaly nebo ledem bolest. Je důležité neochlazovat příliš dlouho, aby nedošlo k poškození pokožky chladem nebo ke snížení krev cirkulace ve tkáni. Pokud již nejsou otevřené rány, tepelná terapie v podobě bahenního balíčku, horké role nebo horké lázně může následovat. Použití rušivého proudu nebo ultrazvuk terapie ke snížení bolest je také možné.
Další terapeutická opatření
Další opatření ke zmírnění příznaků a podpoře svalstva relaxace zahrnují fasciální techniky, aplikace tepla, elektroterapie nebo opatření z manuální terapie, jako je krční trakce nebo jemná pasivní mobilizace. Jakmile je možné struktury opět bez bolesti přesunout, jemně strečink cvičení lze zahájit.
Význam jemné koordinace a implementace ve fyzioterapii
Typickými příznaky poranění krční páteře jsou napětí a podrážděné nervy:
- podvod
- Nevolnost
- Částečná nejistota rovnováhy, která je patrná při chůzi a stání
- Napjatá bolest na krku a hlavě
- Poruchy zraku
- Poruchy koncentrace
- Podle toho, jak jsou ovlivněny nervy Poruchy citlivosti
Anatomie krční páteře
Abychom lépe porozuměli mechanismu poranění, je struktura krční páteře popsána níže. Krční páteř, která tvoří horní část páteře, se skládá ze sedmi těl obratlů. První a druhý obratel mají speciální strukturu: poskytnout hlava druhý s větší mobilitou a flexibilitou krční páteř (osa) má „zub“, kterým je první krční obratel (atlas) artikuluje.
Projekt lebka se nachází nad atlas. Stejně jako v celé páteři jsou těla obratlů rozdělena meziobratlovými ploténkami, které tlumí a rovnoměrně rozkládají zátěž. I zde existuje zvláštní rys krční páteře: samotné meziobratlové ploténky vykazují po stranách malá přerušení, což také vede k větší mobilitě.
Větší mobilita však také vždy znamená větší riziko nestability a zranění. Stabilitu zajišťují různé vazy (pasivní) a okolní svalstvo (aktivní). Pokud je vazový a svalový aparát náhle přetažen v a šlehnutí stabilita již nemůže být dostatečně zaručena. Na dlouhou dobu, krk šle byly předepsány z tohoto důvodu. Pokud však krk je udržována pouze pasivně po dlouhou dobu, muskulatura se stále zhoršuje, klesá pohyblivost a nestabilita as ní spojené příznaky riskují, že se stanou chronickými.
Všechny články v této sérii:
