Jaké jsou vyhlídky na odvykání kouření? | Hypnoterapie

Jaké jsou vyhlídky na odvykání kouření?

Míra úspěšnosti kouření ukončení hypnoterapie se pohybují mezi 30% a 90% v závislosti na zdroji. Vážné zdroje obvykle předpokládají mírnou úspěšnost asi 50%, pokud se hypnóza používá jako jediná terapie a nekombinuje se s jinými metodami. Základ každého kouření odvykání je zde také vnitřní motivací a ochotou chtít přestat kouřit.

Pokud tento předpoklad není uveden, ne hypnoterapie může pomoct. Tedy na začátku možné hypnoterapie, je nejprve zpochybněna motivace pacienta. Cílem skutečné hypnoterapie je změnit postoj k kouření. Tímto způsobem se vyjadřuje, že je člověk lhostejný ke kouření a může si odpočinout bez cigaret. Před aplikací hypnoterapie by však již měl proběhnout nezávislý pokus o odstavení, protože to samo o sobě již ukazuje přijatelnou míru úspěchu a člověk se stává více vědom své vnitřní připravenosti a motivace.

Jaké jsou vyhlídky na úzkostnou poruchu?

V posledních letech se léčba hypnózy stává stále důležitější při léčbě závažných onemocnění úzkostných poruch. Úzkostné poruchy může nabývat velmi různých rozměrů a forem a společně s deprese, jsou jedním z nejčastějších důvodů pro jejich představení v psychoterapeutické praxi. Protože těžké úzkostných poruch nelze vždy adekvátně léčit behaviorální terapiese nyní u těchto poruch stále častěji používá kombinace s hypnoterapií a v některých případech je dokonce pokryta zdraví pojištění. Účinek hypnoterapie v kontextu úzkostných poruch je pravděpodobně způsoben skutečností, že úzkostné poruchy jsou často založeny na traumatech od raného věku dětství které se podvědomě vyskytují až později. Prostřednictvím hypnoterapie lze tyto zkušenosti přivést zpět k vědomí a tak je zpracovat ve smyslu „neutralizace“.

Jakou kvalifikaci potřebuje terapeut?

Vzhledem k tomu, že nesprávné použití hypnózy má také vedlejší účinky a rizika, doporučuje se konzultovat pouze lékaře nebo psychology / psychoterapeuty, kteří se zúčastnili školení a jsou certifikováni Německou společností pro hypnózu a hypnoterapii. Seznam všech hypnoterapeutů certifikovaných touto společností najdete na internetu. Kromě tohoto pokročilého školení by ošetřující terapeut měl mít základní školení v lékařských nebo psychologických profesích, aby měl dostatečné znalosti o klinických obrazech a jejich diagnóze.