Kinesiotape
Kineziotapy se staly populární metodou podpory úrazů, zejména u sportovců, aby mohli i nadále být aktivní. Mnoho lidí používá pásky i po úrazu, pokud chtějí pomalu pokračovat ve sportu a chránit poškozené části těla před opětovným přetížením. Kineziotapy jsou velmi elastické a prodyšné.
Díky své pružnosti doprovázejí aktivní pohyby, ale stále chrání před přetížením a přetížením, protože se díky svým obnovovacím silám znovu stahují. Současně svaly nebo klouby ovázaný Kinesiotape jsou masírovány, což podporuje krev oběh a tím urychluje proces hojení. Správné použití pásek zmírňuje bolest a umožňuje sportovcům zůstat aktivní i přes zranění.
* Tím zabráníte atrofii svalů imobilizací a ochranou. Zvláště zápěstí, což je velmi důležité pro sportovce, ale je také neustále potřebné v každodenním životě, lze nadále používat. The kinesiotape po konzultaci s vyškoleným lékařem nebo fyzioterapeutem lze obvazy používat tak dlouho, jak si přejete. Použití závisí na závažnosti onemocnění.
Sport s podlepeným zápěstí
S páskou zápěstí ve sportu lze pokračovat. Mnoho sportovců jako házenkáři, volejbalisté nebo tenis hráči používají a páskový obvaz k prevenci úrazu nebo k ochraně ještě oslabených struktur před přetěžením po úrazu. The páskový obvaz by proto mělo být používáno tak, aby příliš neomezovalo pohyb během sportu, ale přesto mělo podpůrný účinek na zápěstí.
Projekt páskový obvaz na zápěstí slouží k zajištění a stabilizaci kloubu, svalů, šlachy a vazy. Podpůrný účinek umožňuje sportovcům znovu zahájit činnost a zkrátit tak rehabilitační období. Zatížení tak lze opět pomalu zvyšovat.
Tapování po modřině zápěstí
A pohmoždit je způsoben krátkým, náhlým použitím síly, která stlačí struktury měkkých tkání zápěstí a plavidla. Jestliže krev plavidla jsou prasklé, může dojít k tvorbě modřin, což také způsobí zvětšení zápěstí. Modřiny mohou být často velmi bolestivé a obvykle se s nimi zachází konzervativně.
Kromě konvenčního obvazu nebo dlahy lze pohmožděné zápěstí ošetřit také páskovým obvazem. Při aplikaci obvazu je třeba dbát na to, aby se otok neobjevil až později, i kdyby došlo k časovému zpoždění. Aby bylo zajištěno krev a aby bylo možné aplikovat účinný páskový obvaz, je proto vhodné počkat, dokud otok nezmizí.
Dále je důležité zajistit, aby ruka byla v bolest- volná poloha a v přirozené poloze při nahrávání. V opačném případě to může vést k nesprávnému držení těla, které může zůstat trvalé a nadále způsobovat nepohodlí při pohybu. Pásový obvaz může ulevit bolest ze dne pohmoždit podporou pohybu a ochranou před přetížením. Poraněné struktury měkkých tkání jsou tak chráněny a ušetřeny a mohou se hojit rychleji.