Výrazný měď nedostatek je velmi vzácný, protože měď je v strava. Jako základní stopový prvek měď je přítomen v mnoha enzymy a je navíc úzce spjat s metabolismus železa. Nedostatek měď vede k anémie a imunitní nedostatečnost.
Co je nedostatek mědi?
V průmyslových zemích je výrazný nedostatek mědi velmi vzácný. Denní potřeba mědi u lidí je 1.5 až 3 mg. Speciálně v ořechy, maso, mořské plody, cereálie a fazole je hodně mědi. Čím vyšší je fyzické zatížení, tím vyšší je požadavek na měď. Vylučuje se hlavně močí. Tělo může ukládat mezi 40 mg a 80 mg mědi. Příliš nízké i příliš vysoké koncentrace mědi vést na zdraví poruchy. Měď je klíčovým stopovým prvkem, který řídí mnoho metabolických procesů. Je přítomen v mnoha enzymy které chrání před reaktivními kyslík, ta podpora dopamin a které jsou odpovědné za elastin a Kolagen syntéza. Kromě toho úzce souvisí s metabolismem vitamin C a ovládá vstřebávání of železo z jídla. Kvůli těmto více funkcím mědi má výrazný nedostatek mědi velmi negativní vliv na organismus.
Příčiny
Příčiny nedostatku mědi jsou velmi rozmanité. Hlavní příčinou je snížený příjem mědi z potravy. V průmyslových zemích existuje dostatečný přísun potravin, takže požadavky na měď jsou obvykle splněny. V rozvojových zemích je nedostatek mědi větší problém kvůli nedostatečnému zásobování potravinami. Nicméně, podvýživa Můžete také vést k tomuto. v podvýživaje k dispozici dostatek potravin, i když nedostatek mědi může být důsledkem jednostranné konzumace potravin s nízkým obsahem mědi. Mezi další příčiny patří poruchy příjmu potravy a alkoholismus. Zejména starší lidé jsou vystaveni riziku nedostatku mědi, protože z různých důvodů již v jejich případě není zaručen normální příjem potravy. Zde se však kromě nedostatku mědi vyskytují i další nedostatky. Léky mohou také interferovat s mědí vstřebávání. zinek- bohaté přípravky zejména inhibují měď vstřebávání. Některá onemocnění spojená s malabsorpcí složek potravy, jako jsou chronická gastrointestinální onemocnění nebo celiak onemocnění, může také způsobit nedostatek mědi. Dědičné stavy, jako je Wilsonův syndrom nebo Menkesův syndrom, mají také za následek nízkou hladinu krev koncentrace mědi. Wilsonův syndrom je porucha ukládání mědi a u Menkesova syndromu je narušena absorpce mědi. V případě vážného zranění s krev ztráta, popáleninyU některých chorob nebo léků se zvyšuje potřeba mědi. Pokud v této situaci není dodáno více mědi, dojde také k nedostatku mědi.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Výrazný nedostatek mědi se projevuje jako anémie, který je podobný nedostatek železa anémie. Nestačí červená krev buňky jsou produkovány. Nedostatek mědi způsobuje sekundární nedostatek železa v důsledku snížené absorpce železa z strava, které již nelze napravit ani ústním podáním správa of železo doplňky. Barva distribuce v kožní změny. Kromě toho dochází k rychlému šedivění vlasy, únava, bledost, špatný výkon a koncentracea časté infekce. The kosti křehnout. Především psychologické problémy jako např deprese se vyskytují často. Nedostatek mědi se často vyskytuje společně s dalšími podmínkami nedostatku.
Diagnóza a průběh onemocnění
Protože výrazný nedostatek mědi je velmi vzácný, často není vyšetřován a diagnostikován. K tomu je třeba provést krevní testy. Normální koncentrace mědi v krvi je mezi 80 a 140 mikrogramy na 100 ml. Kvůli mnoha možným příčinám nemusí být nedostatek mědi tak vzácný. Nedostatek mědi, který není výrazný, však nezpůsobuje žádné příznaky. Stížnosti se objevují, pouze pokud jsou již závažnější. V těchto případech se však kromě nedostatku mědi již objevují i další podmínky nedostatku, jako např nedostatek železa.
Komplikace
Dlouhodobý nedostatek mědi může způsobit několik komplikací. Zaprvé způsobuje nedostatek mědi únava a chudé koncentrace, stejně jako dýchací potíže. To zvyšuje riziko nehod a zřídka také vést na oběhové problémy. Závažný nedostatek mědi může vést k mdlobám a dalším komplikacím. Bez mědi je obranný systém také méně účinný a dochází k nárůstu infekcí a kůže nemoci. The nervový systém je oslabena, což například snižuje plodnost a mohou nastat poruchy růstu. Pokud stopový prvek měď chybí, vede to také ke snížení železo vstřebávání z potravy. Tohle vede k bolesti hlavy, závrať, únava a obecný pokles výkonu. Z dlouhodobého hlediska fyzické stížnosti jako např popraskané rty, kůže suchost a křehkost nehty nastat, což může být spojeno s vážnými komplikacemi. Někdy mohou fyzické změny vést k psychickým problémům. Protože nedostatek mědi je obtížné diagnostikovat jako příčinu, může se z něj vyvinout zdlouhavé emoční utrpení. Dietní doplňky obsahující měď může způsobit alergické reakce a jiné nepohodlí. Kromě toho selektivní příjem mědi prostřednictvím stravy opatření může vést k přibývání na váze a nevyváženému strava, každý spojený s dalšími problémy a komplikacemi.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Když příznaky, jako je únava, ztráta chuti k jídlua jsou zaznamenány vnější změny, konzultujte s lékařem. Známky fyzické nebo duševní slabosti naznačují nedostatek, který je třeba diagnostikovat a léčit. Vzhledem k tomu, že nedostatek mědi lze napravit cíleně, pouze pokud je správně diagnostikován, je třeba vždy vyhledat lékařskou pomoc, jsou-li zmíněny příznaky nemoci. Pokud zlomeniny kostí nebo poruchy centrální nervový systém vyskytují se opakovaně, nedostatek mohl existovat po dlouhou dobu. Aby nedošlo k trvalému poškození, je nutná okamžitá návštěva lékaře. Jednotlivci trpící poruchy příjmu potravy, alkoholismusnebo chronické gastrointestinální poruchy jsou velmi citlivé na příznaky nedostatku. Pacienti s Wilsonovým syndromem, Menkensovým syndromem a celiak jsou také ohroženy a měly by být okamžitě vyšetřeny známky nedostatku. V případě nedostatku mědi je nejlepší se poradit s rodinným lékařem nebo s internistou. Pokud k poruše dojde v souvislosti s existujícím onemocněním, měl by být informován odpovědný lékař. V průběhu může být nutné další testování a úprava léků terapie.
Léčba a terapie
Léčba nedostatku mědi závisí na základní příčině. Léčba obecně spočívá v adekvátní perorální léčbě správa mědi doplňky. Ty by se však neměly podávat společně s zinek-obsahující přípravky nebo léky, protože zinek inhibuje absorpci mědi. U těžkých malabsorpčních stavů může být někdy nutné podávat měď parenterálně. Parenterální znamená, že střeva musí být pro absorpci vynechána. V těchto případech dochází k obzvláště závažnému narušení absorpce mědi ve střevě. Pokud nedostatek železa anémie Pokud je také přítomno, musí se železo podávat také parenterálně, protože nedostatek mědi brání vstřebávání železa ve střevě. Hlavními příčinami nedostatku mědi v průmyslových zemích jsou těžká onemocnění. Podvýživa zde nehraje žádnou roli. Psychologicky vyvolané poruchy příjmu potravy, jako je bulimie or anorexie může vést k nedostatku mědi. Proto je prioritou léčit tyto poruchy příjmu potravy. Další vážná onemocnění jako např rakovina, deprese or demence může také souviset se sníženým příjmem potravy. I zde je třeba léčit základní onemocnění. Poruchy absorpce mědi lze očekávat u závažných gastrointestinálních onemocnění a celiak choroba. Kromě parenterální správa u měděných přípravků je předpokladem dostatečného přísunu mědi v těchto případech také léčba odpovídající nemoci.
Výhled a prognóza
Pravděpodobnost nedostatku mědi je v západním světě velmi nízká. Stopový prvek je přítomen v mnoha potravinách dostupných všude. Navíc, a stav lze úspěšně léčit, což vede k dobré prognóze. Pokud je však nedostatek mědi trvalý, nastává anémie a imunitní nedostatečnost. Kromě typických fyzických potíží trpí i psychika. To je proto, že kůže suchý nebo křehký nehty snížit atraktivitu. Z dlouhodobého hlediska je to neléčení stav představuje riziko pro celý lidský organismus. V průmyslových zemích je nedostatek mědi často důsledkem závažných onemocnění. Rakovina a demence zejména jsou považovány za spouštěče. Léčba spočívá v orálním podání tablety obsahující stopový prvek. V závažných případech je nutné střevo obejít, což však podle současných vědeckých poznatků není problematické. Nedostatek mědi je obvykle považován za sekundární stav. Lékaři se zaměřují zejména na příčinnou chorobu. V případě poruch příjmu potravy a tendence k jednostranné stravě závisí výhled na ochotě postižené osoby spolupracovat. Protože zde špatný příjem potravy a problematické ideály podmíňují stížnosti.
Prevence
Prevence nedostatku mědi spočívá v dostatečném přísunu mědi do těla. To obvykle není problém, protože potraviny obsahují dostatek mědi. Pokud se objeví příznaky poruch příjmu potravy, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Závažné gastrointestinální poruchy je třeba naléhavě vyjasnit a léčit, aby se předešlo symptomům nedostatku, jako je nedostatek železa nebo mědi.
Následovat
Na rozdíl od nádorových onemocnění například následná péče o zjištěný nedostatek mědi obvykle není součástí terapie. Důvodem je zejména skutečnost, že riziko onemocnění v západních průmyslových zemích je každopádně minimální a lze jej snadno napravit vhodnými léky. Situace v zásobování může být pro prevenci nemocí těžko lepší. Vyvážená strava je dostatečná k prevenci recidivy. To však není odpovědností zdraví systém péče; pacient musí spíše provádět změny ve své každodenní rutině. Pokud je třeba, výživové poradenství lze navštěvovat současně. Trvalá léčba je nutná pouze v případech, kdy nedostatek mědi způsobují jiná onemocnění. Poruchy příjmu potravy, rakovina a depresenapříklad může způsobit typické stížnosti. Následná péče spočívá v pravidelných kontrolách, které jsou domluveny s ošetřujícím lékařem. To zahrnuje vyšetření související s příznaky a krevní analýzu. Pacient také obdrží výživové tipy a další recepty. Plánovaná následná vyšetření tedy po diagnostikovaném nedostatku mědi v západních průmyslových zemích nehrají významnou roli. Konají se pouze v případech trvalých a závažných základních onemocnění, aby se zabránilo komplikacím.
Co můžete udělat sami
Normálně je vyvážená strava dostatečná k vyrovnání nedostatku mědi. Ti, kteří mají typické příznaky, by měli jíst hlavně houby, celozrnné výrobky, játra a slávky. Potraviny obsahující železo, jako např ořechy, zelí, čočka a ovesné vločky, také zmírňují příznaky a zabraňují nedostatku železa, který je často doprovází. V případě výrazného nedostatku mědi může lékař předepsat také obsahující měď doplňky stravy. To by mělo být doplněno zdravým životním stylem. Pravidelné cvičení a správná strava posilují celý organismus a pomáhají regulovat příznaky nedostatku přirozenou cestou. Potravinový deník může také pomoci identifikovat příznaky v rané fázi a zabránit symptomům nedostatku dříve, než se stanou výraznými fyzickými a psychickými stížnostmi. Každý, kdo má potíže se sestavením vyvážené stravy, by měl mluvit k specialistovi nebo přímo k odborníkovi na výživu. To je zvláště vhodné, pokud existuje poruchy příjmu potravy, rakovina, deprese, demence nebo jiné chronické onemocnění, které podporuje nedostatek mědi. V případě prvního základního onemocnění je třeba konzultovat také s lékařem. Ten může sledovat stravu a poradit s dalšími tipy a opatření působit proti nedostatku mědi.
