Nejznámější dietní strava
Všechny jsou založeny na výše popsaném principu. Někdy se doporučují pouze vodou míchané nápoje. nebo je povoleno jedno normální jídlo denně nebo malé občerstvení z ovoce nebo zeleniny.
Program BMC probíhá v ordinacích lékařů a je zaručen lékařský dohled. Tento program je vhodný zejména pro lidi s BMI nad 30. Nejprve začíná pouze formálními nápoji, ale poté je postupně nahradí směsí se sníženým obsahem kalorií strava.
Zde je šance na dlouhodobou změnu stravovacích návyků považována za realistickou. Markert -Strava se zaměřuje na proteinové nápoje a potraviny s nízkým glykemickým indexem. Původně byla tato výživná forma formulována jako čistá srážení hran proteinovými nápoji.
Mezitím bylo přidáno jídlo s nízkým glykemickým indexem. První den se doporučuje intestinální očista Glauberovou solí. Tato forma výživy má stimulovat produkci štítné žlázy hormonů.
Vliv výživy na štítná žláza (až na jód) je jen nepatrný. Denní příjem energie je 1000 kcal a je velmi nízký. Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah sacharidů a vlákniny. Doporučené proteinové nápoje jsou k dispozici pouze v lékárnách.
Může být Dieta bez laktózy?
Mnoho výrobců nabízí laktóza-zdarma protein třese, například Almased, Yokebe, Formoline nebo Multan Wellness laktóza-bezplatné výrobky se sotva liší v ceně od koktejlů obsahujících laktózu a lze je stejně snadno koupit v drogerii nebo na internetu. Můžete smíchat protein třese s laktóza- mléko nebo vodu zdarma.
