Pohybová koordinace

Synonyma v nejširším slova smyslu

Motorické učení, koordinační procesy, úrovně regulačních smyček Angličtina: pohybová koordinace

Úvod

Tento článek se pokouší popsat lidský pohyb v jeho vzhledu a ilustrovat možný motor studium procesy pomocí koordinace procesy v člověku mozek.

Definice

Analýza pohybu koordinace je součástí vědy o pohybu a vysvětluje se pomocí úrovní řídicí smyčky. Termín koordinace označuje interakci několika podprocesů. Při sportu se pohybová koordinace chápe jako interakce mezi svaly a nervový systém. Koordinace pohybu je součástí pohybové akce a hraje nejdůležitější roli v exekuční části vedle kognitivních a emočních procesů.

Proces koordinace pohybu

Koordinace lidských pohybů je vysvětlena na základě úrovní smyčky kybernetické kontroly. Prostřednictvím řídicích a regulačních procesů lze procesy atletického pohybu vysvětlit podrobněji a je zřejmé, proč jednotlivé cviky absolvují lépe cvičenci než začátečníci. Lidská bytost je chápána jako systém, který absorbuje a zpracovává podněty z prostředí a transformuje je do příslušného pohybu.

Můžeme to porovnat s principem radiátoru, který porovnává skutečnou skutečnou hodnotu s cílovou hodnotou a v případě potřeby provádí změny. Lidský organismus může ovládat pohyb prostřednictvím svalové inervace (eference) a zpětné vazby (aference). Řízení pohybů je rozděleno do 3 úrovní regulační smyčky na základě motoru studium. Řízení pohybů je rozděleno do 3 úrovní regulační smyčky na základě motoru studium.

1. úroveň regulační smyčky

Na první úrovni kontrolní smyčky probíhá pohybová koordinace jako vědomá kontrola, bez cílené aktivace podřízených oblastí, jako je mozeček or bazální ganglie. Provedení pohybu je stále velmi hrubě motorické a opravy během pohybu jsou stěží nebo vůbec možné. Sportovec dostává zpětnou vazbu o provedení pohybu pouze prostřednictvím optických a akustických podnětů z prostředí.

Kinestetický analyzátor (reakce), který je zodpovědný za jemné doladění pohybu, hraje v první úrovni regulační smyčky jen velmi malou roli. Příklad: Akční plán pro službu v tenis je k dispozici. Sportovec má zhruba představu o tom, jak by pohyb měl vypadat, ale při provádění pohybu sám nedokáže vnímat možné nesprávné polohy, protože vnitřní zpětná vazba mu to zatím neumožňuje. Vznikající chyby může opravit pouze trenér nebo trenér. Více o tomto tématu najdete v našem článku: Motorické učení

2. úroveň regulační smyčky

Pokud se pohyb provádí často, zdá se být stále bezpečnější. V EU se tvoří tzv. Pohybové programy mozeček, a ovládání během provádění pohybu je možné na základě zpětné vazby od kinestetického analyzátoru. Tuto kontrolu v bezvědomí přebírají subkortikální a supraspinální centra.

V této fázi provádění pohybu může být vědomí nasměrováno na další relevantní body pozornosti. Zpětná vazba od trenéra nebo učitele má stále nějaký význam, ale ustupuje do pozadí, protože se zvyšuje důvěra v provedení pohybu. Na příkladu sloužit v tenis, je dosaženo cíle sloužit. Míč je prováděn s jistotou a jsou brány v úvahu všechny aspekty techniky. Dynamický aspekt pohybu však zatím není patrný.