Průjem po mléce - je za tím nesnášenlivost laktózy?

Úvod

Průjem po konzumaci mléka popisuje výskyt řídké stolice se zvýšenou frekvencí stolice, která souvisí s dobou předchozí konzumace mléka. Průjem je z lékařského hlediska definován jako více než 3 pohyby střev denně s vysokým obsahem vody. Termín průjem se však také často používá k popisu jediné zastavení stolice.

Příčiny průjmu po konzumaci mléka

If průjem příznaky se objevují opakovaně po konzumaci mléka nebo mléčných výrobků, může to být známka laktóza intolerance. Pokud se příznaky neobjeví po každé konzumaci mléka, ale pouze příležitostně, laktóza intolerance je nepravděpodobná. Jiné možné příčiny průjmu, který souvisí s dobou, kdy je mléko konzumováno, je spotřeba prošlého mléka, gastrointestinální infekce nebo jiná intolerance.

Pro více obecných informací doporučujeme naši stránku na: Příčiny průjmu Klasický hlavní příznak laktóza intolerance je průjem, ke kterému dochází relativně krátce po konzumaci mléčných výrobků. 15–20% lidí v Německu netoleruje laktózu. To je poměrně málo ve srovnání se 70% světové populace.

Intolerant laktózy znamená, že existuje nedostatek enzymů. Laktáza je enzym, který se vyskytuje v tenké střevo a rozkládá laktózu obsaženou v mléčných výrobcích, a tím je činí stravitelnými. Pokud se tak nestane, laktóza dosáhne spodní části zažívací trakt nestrávený a je rozložen bakterie.

To produkuje plyny, které vedou k nadýmání, průjem a bolest břicha. Rozlišuje se mezi primárním a sekundárním laktózová intolerance. V sekundární formě dochází pouze k dočasnému snížení aktivity laktázy, například v souvislosti s gastrointestinálními infekcemi nebo při onemocněních, jako je celiakie (nesnášenlivost lepku) a zánětlivá gastrointestinální onemocnění, jako je Crohnova nemoc or ulcerózní kolitida.

Doprovodné příznaky průjmu po konzumaci mléka

Typické doprovodné příznaky rekurence průjem po konzumaci mléka jsou bolest břicha, břišní křeče, nevolnost, nadýmání a pocit plnosti. Příznaky laktózová intolerance nastat nejdříve asi 30 minut po konzumaci mléka a může trvat 6-9 hodin. Postižené osoby často mohou tolerovat určité množství mléka (produktů), protože stále existuje určitá aktivita enzymu.

Pokud je tato prahová hodnota překročena, tj. Pokud se spotřebuje více mléčného výrobku, než je možné rozložit pomocí stále přítomné laktázy, objeví se výše uvedené příznaky. Závažnost příznaků se může lišit v závislosti na množství požitého mléčného výrobku. Je docela možné, že malé množství mléka v kávě nezpůsobuje u některých lidí žádné příznaky laktózová intolerance, zatímco pro ostatní je toto množství dostatečné k vyvolání průjmu a bolest břicha.

Větší množství laktózy však způsobuje nepohodlí pro každého s intolerancí laktózy. Protože průjem po konzumaci mléka je často způsoben intolerancí laktózy, měli byste si přečíst také naši stránku na téma: Příznaky intolerance laktózy Blähungen jsou typickým doprovodným příznakem průjmu po konzumaci mléka. Pokud je přítomna intolerance laktózy, nadýmání je způsobena skutečností, že laktóza, která není dostatečně absorbována v tenké střevo dosáhne tlustého střeva a střevním rozkladem bakterie kteří se tam usadili. To produkuje plyny, které mohou způsobit břišní bolest, pocit plnosti a plynatosti.