Proprioceptivní neuromuskulární facilitace je terapeutický koncept, při kterém je pacient cíleně stimulován, aby si vybavil fyziologické svalové aktivity a pohybové sekvence. Takové podněty jsou přesně umístěny a aplikovány v určitých fázích pohybu nebo držení těla za účelem posílení a podpory určitých svalových skupin v jejich činnosti. Podněty jsou hmatový stimul, verbální a vizuální stimul.
Na jedné straně jsou hmatové podněty specificky nastaveny terapeutem, ale kontakt s podporou nebo vhodné AIDS může také zlepšit tento hmatový stimul. Vizuální stimul je poskytován tím, že pacienta žádá, aby sledoval pohyb očima nebo se fixoval na určitý prominentní objekt. Příkaz pochází od terapeuta a měl by být vždy konkrétní, přesný a vždy stejný, aby si ho pacient zapamatoval. Dále vnímání sebe sama (propriocepce) je povýšen na pacienta.
Cíle
Cílem koncepce PNF je zlepšit sílu a mobilitu pacienta, ale také jeho koordinace. Zvláštní důraz je kladen na fyziologickou pohybovou sekvenci a udržování nebo zlepšování nezávislosti pacienta. Zvláštní důraz je kladen na fyziologické a každodenní pohyby.
Cvičení lze provádět na terapeutickém gauči, na podložce (program podložky podle PNF) nebo přímo v poloze a postoji, které pacient potřebuje v každodenním životě. PNF je založen na určitých vzorcích pohybu vzorů. Jedná se o trojrozměrné a následující spirála uspořádání svalů.
Stimulací proprioceptorů (senzorů, které poskytují naše mozek s informacemi o poloze našich klouby a svaly), jsou podporovány určité svalové aktivity. To má za následek pokračující svalovou aktivitu i v jiných svalech a fyziologickou kontrakci určitých souvisejících svalových skupin. Podobně jako proprioceptivní neuromuskulární facilitace, Spirální dynamika probíhá v trojrozměrných pohybových vzorcích.
Má PNF smysl a kdy by měl být vytvořen?
Původně byl PNF terapeutickým konceptem pro léčbu neurologických pacientů, ale dnes se jeho části používají také k léčbě ortopedických onemocnění (např. tlapka). Jedná se například o neurologické klinické obrazy, které jsou často ošetřovány PNF mrtvice, paraplegie, jiné mozkové parézy, roztroušená skleróza nebo Parkinsonova choroba a mnoho dalších. Ortopedické klinické obrazy jsou protézy kloubů, onemocnění páteře s nebo bez poškození nervů nebo jiná omezení pohyblivosti.
Koncept PNF byl poprvé představen v padesátých letech minulého století a v průběhu let se vyvíjel. Existují některé studie, které dokazují účinnost PNF, stejně jako u mnoha fyzioterapeutických technik je důkazní základna stále rozšiřitelná. Důkazy o účinnosti PNF vycházejí spíše z praktických zkušeností a úspěchu než z vědeckých studií.
Všechny články v této sérii:
