soli ke snížení krevního tlaku
V současné době se soli berou jako alternativa nebo jako a doplněk proti vysoký krevní tlak. Soli, pojmenované po svém zakladateli Wilhelmovi H. (1821–1989), jsou minerální soli v různých dávkách. Přípravky se vyrábějí zvláštním postupem a následně se dále ředí.
Tento postup ředění odpovídá tzv. „Potenciaci“. Potenciace se liší v závislosti na soli a indikaci pro její příjem (D3, D6, D12). Obecně je účinnost D6 klasickým doporučením.
Podle teorie vysoký krevní tlak vyplývá mimo jiné z vykolejení minerálního metabolismu, takže příjem minerálních solí ve formě Schuesslerových solí je považován za terapeuticky užitečný. Základem léčby je 12 klasických Schuesslerových solí, známých také jako 12 funkčních látek. Mezitím existuje mnohem více než těch 12 funkčních agentů.
Pro použití v krev při snižování tlaku se používají Schuesslerovy soli: č. 3 Ferrum fosforicum Ne 5 Draslík fosforicum č.
7 Magnézium fosforicum č. 8 Sodík chloratum č. 15 Draslík jodatum č.
16 Litihium chloratum č. 25 Aurum cholartum natronatum Různé soli mají obecně „čisticí funkci“ na cévní systém, protože je to přesně arterioskleróza („Vytvrzování tepen“) s jeho usazováním tuků, vápna atd., Které podporuje vysoký krevní tlak kvůli vazokonstrikci.
Přesněji je známo, že Schuesslerova sůl č. 7 uvolňuje svalovou vrstvu stěn cév a působí tak proti zvýšenému krev tlak dilatací plavidla, Č. 8 se nahradí, když je zvýšený tlak způsoben přílišným hromaděním tekutiny v plavidla a žádná.
23 vylepšuje krev tok. Soli se obvykle užívají ve formě tablet. Je třeba dbát na to, abyste tabletu nepolkli, ale aby se na ní rozpustila jazyk aniž by to žvýkalo, aby soli již mohly být absorbovány sliznicemi v ústa.
Alternativně mohou být soli také brány jako kapičky. To je zvláště vhodné, pokud máte alergická reakce k laktóza, který je základem tablet. Obvykle se užívají 1–2 tablety 3–6krát denně; 5 kapek odpovídá jedné tabletě, takže dávka je snadno přenosná. Obecně je kombinovaný příjem různých solí zcela neškodný. Často se zvyšuje synergický efekt krevní tlak redukce je dokonce užitečná.
Snižte krevní tlak snižováním hmotnosti
Vysoký krevní tlak (= hypertenze: hyper = příliš vysoký, tonus = tlak) je definován jako trvale vysoký krevní tlak> 140 mmHg systolický a> 90 mmHg diastolický. Lze rozlišovat mezi primární a sekundární hypertenzí. Primární hypertenze je častější formou a je charakterizována skutečností, že přesné příčiny vysoké krevní tlak nejsou známy.
Proto se také nazývá esenciální nebo idiopatická hypertenze. Naproti tomu sekundární hypertenzi lze připsat jiným základním onemocněním nebo určitým faktorům. Nezanedbatelným rizikovým faktorem je nadváha.
Proto pacienti s vysokým krevním tlakem v důsledku nadváha mohou sami bojovat proti věci hubnutí. Studie prokázaly, že i snížení hmotnosti o 5 kg může snížit krevní tlak o 3 až 5 mm Hg. Systolická, tj. Horní hodnota, může být snížena relativně více než diastolická, nižší hodnota.
Pokud jste si vědomi důvodů, proč někteří pacienti trpí nadváha, naopak můžete něco udělat s nadbytečnými kilogramy, abyste snížili krevní tlak. Za nadváhu může často nedostatek pohybu a nadměrný příjem kalorií. Kombinace vědomějších a zdravějších strava a více cvičení bude mít pozitivní vliv na snížení krevního tlaku.
Parametry, které lze použít ke klasifikaci, zda mají pacienti nadváhu a mají tedy za následek vysoký krevní tlak, jsou na jedné straně BMI (Body Mass Index: tělesná hmotnost v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech) a na druhé straně obvod pasu. Relevantní je zejména obvod pasu, protože zejména břišní tuk podporuje vysoký krevní tlak. U mužů by to nemělo být větší než 120 cm a u žen ne větší než 88 cm, jinak hrozí zvýšené riziko.
Mezní hodnota BMI je <25 kg / m2. Důvodem, proč se může vysoký krevní tlak vyvinout v důsledku nadváhy, je ten, že srdce musí vykonávat více energie ve smyslu zvýšené čerpací kapacity pro zásobování objemnější tělesné hmoty. Kromě síly srdceVýkon, krevní tlak také závisí na odporu v krvi plavidla. Tato odolnost se zvyšuje, protože mastná tkáň poškozuje cévy tvorbou zánětlivých látek a hormonů, což vede k vaskulární kalcifikaci nebo vazokonstrikci v důsledku usazenin. Příslušné změny jsou však do určité míry reverzibilní, takže je možné krevní tlak významně snížit jeho snížením, a je tedy prvním jednoduchým opatřením před léčbou.
