Těžké nohy - co mohu dělat?

Definice - Co se rozumí těžkými nohami?

Pocit únavy, těžkého pocitu, bolesti a často oteklé nohy je mnohým známá. Může to být neškodné a často těžké nohy jsou spojeny s menšími nebo většími žíla problémy. Těžké nohy jsou osobním vnímáním, které je často doprovázeno dalšími stížnostmi / vystoupeními. Postižení lidé často uvádějí, že se jim nohy zaplní jako olovo, které je stáhne dolů.

Léčba

Léčba pocitu tíhy v nohou závisí na příčině stížností. Pokud je slabost žil, kompresní punčochy a vypouštění léků, tzv. tablety na vodu, může pomoci. Li pavoučí žíly or křečové žíly jsou kosmeticky nepohodlné, lze je odstranit skleroterapií nebo žíla odizolování.

Tipy pro acidóza a bolavé svaly jsou tepelné ošetření, jako je sauna a opatrné strečink. Tepelné zpracování je kontraindikováno žíla slabost! V případě PAVK je často nutné užívat léky předepsané lékařem, jako je ASS, Clopidogrel nebo Marcumar.

Měli byste také pravidelně cvičit na chůzi, abyste podpořili výrobu nových krev plavidla. Při výrazném PAVK mohou být nutná chirurgická opatření. Fyzioterapie může často pomoci s těžkými nohami a zády bolest.

Pokud je příčina na mícha úrovni, je třeba konzultovat neurologa, aby rozhodl o vhodné terapii. Existují různé léčebné strategie pro různé příčiny těžkých nohou. Je proto důležité v rámci důkladné diagnostiky najít správnou příčinu a zacházet s ní konkrétně.

Nedostatek magnézium v krev (hypomagnezémie) může vést k problémům s oběhem, necitlivosti a brnění v pažích a nohou, svalech křeče a mnoho dalších stížností. Sval křeče se často vyskytují na nohou, zejména na stehnech nebo na vozících. Pokud nedostatek magnézium je zodpovědný za pocit tíhy v nohách a případně další příznaky, hořčík může rozhodně pomoci zmírnit příznaky.