Tekutina (mléko / voda) k chlebu
V případě malých dětí je třeba dbát na to, aby například při jídle dostávali při večeři dostatek alkoholu. K tomu je ideální sklenice mléka. To nejen usnadňuje trávení jídla, ale je také součástí vyváženého strava.
Ale se sklenkou vody na večeři není nic špatného. V zásadě by děti měly konzumovat asi 150-200 ml mléka nebo vody na celý krajíc chleba.
Všechny články v této sérii:
