Terapie
Obvykle generál bolest terapie je indikována. V závislosti na intenzitě bolest, kyselina acetylsalicylová, ibuprofen a Diklofenak Jsou používány. Nějaký kolenní kloub nemoci a zejména zranění se léčí chirurgicky.
Patří mezi ně například roztrhaný meniskus a vazy, časté diagnózy po úrazu. Operace se obvykle provádí pomocí artroskopie (zrcadlení, operace klíčové dírky). Pro léčbu artróza, který je založen na opotřebení klouby, kyselina hyaluronová se v poslední době často používá jako terapie.
Kyselina hyaluronová také se přirozeně vyskytuje v kloubu a slouží jako lubrikant mezi kloubními chrupavkami. Při terapii se vstřikuje do prostoru mezi klouby pomocí stříkaček a tak poskytuje bolest úleva. Lék nezpůsobuje regeneraci chrupavka tkáň, ale předchází zánětu a usnadňuje pohyblivost kloubu.
Samoléčba
Bolest kolena, která je patrná pomalu nebo která se objeví po těžké fyzické námaze, lze obvykle léčit doma na začátku. Bolest, která se objeví v důsledku lehkého poranění, je třeba sledovat a lze ji léčit také doma. U mírné bolesti kolena je možné udělat několik věcí, než se poradí s lékařem:
- Ochrana: Vyhýbání se bolestivým a namáhavým pohybům může kloubu pomoci regenerovat.
Zde je důležité nedržet koleno úplně v klidu, ale přejít na méně stresující věci, které jsou bezbolestné. Například, plavání místo jogging, nebo na kole místo hraní fotbalu. Pokud bolest stále přetrvává, je třeba vyhledat lékaře a ušetřit koleno.
- Chlazení: Chlazení kolena po dobu 15-20 minut každý den může zmírnit bolest a otoky.
- Komprese: Elastický obvaz kolem kloubu může kontrolovat otoky a dát koleni potřebnou stabilitu.
- Raise: Zvyšování postižených noha do zvýšené polohy pomáhá odvádět lymfatickou tekutinu a tím předchází otokům.
- Léky: Volně prodejné léky, jako jsou aspirin a ibuprofen mají protizánětlivé a analgetické účinky a mohou zmírnit příznaky. Nicméně, žaludek mohou nastat problémy, proto se nedoporučuje dlouhodobá samoléčba.
