Úvod
V závislosti na úrovni tréninku může být sportovní aktivita pro tělo značnou zátěží. V průběhu toho se během nebo na krátkou dobu, tj. Asi hodinu po tréninku, mohou objevit závratě nebo omámené pocity. Termín závratě se však v německém jazyce používá k popisu mnoha různých jevů. Je proto důležité nejprve rozlišit závratě jako ztrátu vyvážit od ospalosti a nadále rozlišovat, kterým směrem se zdá, že se prostředí pohybuje.
Příčiny
Závratě patří do skupiny nespecifických příznaků, které mohou naznačovat onemocnění různých specialit. Abychom objasnili závratě, je třeba nejprve vyloučit ty nejnebezpečnější a poté nejčastější příčiny, než začneme uvažovat o vzácnějších příčinách závratí. Pokud se závratě vždy objeví při atakách během sportu nebo jiné fyzické námahy, oběh, zejména krev je třeba zkontrolovat tlak.
Projekt krev lze také zkontrolovat hodnoty: porucha elektrolytu nebo nedostatek železanapříklad může způsobit nedostatečný přísun kyslíku do mozek během fyzické námahy a tím vyvolat závratě. Dále je třeba myslet na příčiny, které mohou kdykoli a nejen při sportu způsobit závratě: Patří sem mnoho nemocí vnitřní ucho, včetně benigního záchvatu polohové vertigo, vestibulární neuritida nebo Meniérova choroba. Zvláštní případ nastane, pokud sport zahrnuje činnosti, při nichž jsou paže zvednuty nad hlava a vystaven stresu: Zde lze skrýt syndrom podklíčkové oceli.
Toto onemocnění je způsobeno zúžením určitého arteriálního segmentu a je vzácné. Z důvodu různých možných příčin je třeba vždy vyhledat lékařskou pomoc, pokud během cvičení přetrvávají závratě. Pokud jsou trvalé závratě doprovázeny silným svalovým napětím v krk a zhoršuje se určitými pohyby krku, říká se tomu syndrom krční páteře.
Závratě se pak také říká cervikogenní závratě (lat. Čípek = krk). Tato forma závratí může nastat například po úrazech nebo nehodách, ale může být také vyvolána určitými „nesprávnými“ pohyby nebo nesprávným zatížením.
Pro postižené osoby nejen závratě, ale často i pocit omezeného pohybu v důsledku bolest v krk je velmi zoufalý. Terapeuticky se zaměřuje na svaly relaxace (viz. níže). Železo v atomové formě je zásadní pro transport kyslíku v krev.
Protože závratě mohou být způsobeny také nedostatkem kyslíku v buňkách, nedostatek železa je také možnou příčinou. V tomto případě, nedostatek železa vede k určitému typu anémie: červené krvinky (erytrocyty) nemají dostatek atomů železa, které by mohly vázat a transportovat kyslík. Této možnosti je třeba věnovat zvláštní pozornost, pokud odpovídající doprovodné příznaky naznačují nedostatek železa: Únava, rychlé vyčerpání nebo dušnost při fyzické námaze, křehké nehty nebo vlasy, popraskané rohy ústa a také psychická nebo emoční nestabilita může být známkou nedostatku železa. Odebráním vzorku krve lze obvykle rychle a jasně zjistit nedostatek železa.
