Menopauza: terapie
Obecná opatření Střídavé sprchy pomáhají při návalech horka. Esenciální oleje mohou pomoci zabránit produkci potu. Vhodné jsou například léčivé rostliny šalvěj nebo dokonce máta, jejíž mentol působí chladivě. Osvědčenými opravnými prostředky z přírody při klimakterických potížích jsou chmel, dámský plášť, mnichův pepř a černý cohosh. Obsahují fytoestrogeny, což jsou rostlinné látky… Menopauza: terapie