Speciální strečink | Protahovací cvičení na Piriformisův syndrom

Speciální protahování Protože je sval piriformis silným zádržným svalem v pánvi, je nejlepší jej natáhnout pasivně. Pozice by měly být drženy asi jednu minutu, aby se natahovací účinek dostal do svalu. Sval piriformis způsobuje hlavně vnější rotaci v kyčli a sval také hraje roli v… Speciální strečink | Protahovací cvičení na Piriformisův syndrom

Cvičení s tenisovým míčkem | Protahovací cvičení na Piriformisův syndrom

Cvičení s tenisovým míčem Tenisový míček lze použít k protahovacím cvičením ke zvýšení účinku. Protože se sval piriformis nachází hluboko v pánvi, je obtížné se k němu přímo dostat. Protahovací cvičení, při kterých se ohnuté stehno otáčí dovnitř, však sval dostává do příznivé polohy. V pořádku … Cvičení s tenisovým míčkem | Protahovací cvičení na Piriformisův syndrom

Doba trvání bolesti | Trvání Piriformisova syndromu

Trvání bolesti Podobně jako trvání onemocnění ovlivňuje trvání bolesti při syndromu Piriformis mnoho faktorů. To by však mělo být vždy kratší než samotná nemoc. Je to proto, že je možné zmírnit nebo odstranit bolest pomocí léků. Nesteroidní protizánětlivé léky (Aspirin®, Diclofenac®) jako tablety nebo injekce s lokální… Doba trvání bolesti | Trvání Piriformisova syndromu

Léčba | Cure of Piriformis Syndrome - Jaké jsou vyhlídky?

Léčba Pokud je diagnostikován piriformis syndrom, je nejprve důležité, aby postižený zastavil činnosti a pohyby, které vyžadují aktivitu svalu piriformis, jinak bude sval i nadále dráždit sedací nerv. Léčba syndromu piriformis se zaměřuje na konzervativní metody, jako jsou speciální protahovací cvičení, fyzioterapie a bolest a zánět… Léčba | Cure of Piriformis Syndrome - Jaké jsou vyhlídky?

Testy na Piriformisův syndrom - jaké jsou k dispozici?

U piriformis syndromu způsobuje stlačení sedacího nervu pod sval piriformis silnou bolest v gluteální oblasti, která může vyzařovat do bederní oblasti a zadního stehna až ke kolenu. Kvůli těmto příznakům může být syndrom piriformis často zaměňován s herniovaným kotoučem bederní páteře. Pro … Testy na Piriformisův syndrom - jaké jsou k dispozici?

Fyzioterapie pro Piriformisův syndrom

Úvod Sval piriformis (hruškovitý sval) patří k našim hýžďovým svalům. Zajišťuje, aby se naše boky natahovaly dozadu, otočily se ven a roztáhly nohu ven. To všechno jsou pohyby, které v každodenním životě děláme jen zřídka. Zvláště lidé, kteří mají sedavé zaměstnání, se často ocitají v ohnuté poloze kyčle s roztaženýma nohama. … Fyzioterapie pro Piriformisův syndrom

Možnosti alternativní terapie | Fyzioterapie pro Piriformisův syndrom

Alternativní možnosti terapie Kromě manuální fyzioterapie, vlastních cvičení pacienta a strečinku nebo tréninku podporovaného vybavením lze k léčbě Piriformisova syndromu použít také elektroterapii. Cílené používání určitých forem proudu může zlepšit průtok krve do svalů a nervů. Shrnutí Syndrom Piriformis je častou příčinou bolesti a citlivosti… Možnosti alternativní terapie | Fyzioterapie pro Piriformisův syndrom