šlacha bolest je pro postiženého pacienta extrémně nepříjemný a může vést k vážně omezené mobilitě. Protože za spouštěče musí být považována celá řada důvodů, šlacha bolest by měl být vždy prohlédnut a objasněn odborníkem.
Co je bolest šlachy?
V mnoha případech šlacha bolest je založeno na zánět v kloubu nebo v samotné šlaše, což vysvětluje silnou bolest. Bolest šlachy se může objevit v určitých částech těla - tj. Lokalizovaných - nebo distribuovaných po celém těle. V mnoha případech je bolest šlachy založena na zánět v kloubu nebo na samotné šlaše, což vysvětluje silnou bolest. Obzvláště často postiženými oblastmi jsou šlachy v silně využívané klouby jako je koleno, loket nebo rameno. V případě chronické bolesti šlach je rozhodně vhodné objasnění odborníkem v ortopedii nebo revmatologii. Bolest šlach může být mimo jiné doprovázena vážnými chorobami. Patří sem například zánětlivá revmatická onemocnění nebo takzvaná měkká tkáň revmatismus, ke kterému fibromyalgie syndrom také patří. V mnoha případech však lze najít nepříjemné vysvětlení nepříjemné bolesti šlach.
Příčiny
Příčiny bolesti šlach se mohou lišit v závislosti na podkladu stav způsobující bolest šlachy. Na jedné straně přichází v úvahu nesprávné nebo přetížení příslušné šlachy, na druhé straně může také jednostranné zatížení oblasti těla vést k silné bolesti šlach. Bolest šlachy je často způsobena zánět šlachy nebo kloubu. Pokud má pacient brát léky, například jisté antibiotika, bolest šlach může také nastat jako vedlejší účinek léčby. Mnoho matek si také stěžuje na šlachy nebo bolesti kloubů po těhotenství, obvykle kvůli změněným hladinám hormonů během laktace. Vážná onemocnění jako např fibromyalgie syndromem jsou také možné příčiny bolesti šlach. Lékařské objasnění je proto naprosto nezbytné, aby se zjistila příčina bolesti šlach a zahájila vhodná léčba.
Nemoci s tímto příznakem
- Revmatismus
- Artritida
- Tendonitida
Diagnóza a průběh
Aby zjistil příčinu bolesti šlach, ortoped nebo revmatolog nejprve vezme Rentgen postiženého regionu. V některých případech se tento obrázek zobrazí vápník- podobné usazeniny v oblasti šlach, které jsou odpovědné za bolest šlach. Pokud existuje podezření na základní revmatické onemocnění, je třeba provést laboratorní vyšetření krev může poskytnout informace o určitých revmatismus faktory v krvi. Odborník má navíc k dispozici další zobrazovací postupy pro bolesti šlach, jako je CT nebo MRI. Pokud to má odborník podezření fibromyalgie je možnou příčinou, může stanovit diagnózu na základě různých vyšetření a příznaků. Bolest šlach je považována za trvalou stav a - v závislosti na základním onemocnění - se často stává chronickým. Proto je důležité navštívit specialistu včas, pokud pocítíte bolest šlach.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Ve většině případů je bolest šlach způsobena neobvyklým nadužíváním určitých částí těla. Pokud po takové činnosti dojde k bolesti šlach, pak samozřejmě není nutné okamžitě konzultovat lékaře. Tato bolest zpravidla sama odezní během dvou až tří dnů, takže není nutné lékařské ani medikamentózní ošetření. V jiných případech však bolest šlachy přetrvává i po několika dnech, takže nezávislé zotavení není možné. Před konzultací s lékařem v tomto okamžiku si samozřejmě může postižená osoba nejprve vzít vlastní opatření léčit. V případě poranění svalů nebo šlach přispívá teplo k efektivnímu zlepšení. Obilný polštář nebo horký voda láhev na postiženou oblast může mít dobrý účinek. Samozřejmě, pokud toto opatření nedosáhne zlepšení, pak je návštěva nevyhnutelná. Pokud bolest přetrvává po delší dobu, je velmi vysoká pravděpodobnost, že šlacha byla přetažená nebo dokonce roztržená. Rychlého a účinného uzdravení lze dosáhnout pouze lékařským ošetřením nebo pomocí vhodných léků. Pokud se postižená osoba vzdá takové léčby, může se samozřejmě klinický obraz také značně zhoršit. Platí tedy následující: Bolest šlachy by měl lékař vyhodnotit nejpozději po třech až čtyřech dnech.
Komplikace
Bolest zraku může způsobit vážné onemocnění, pokud není řádně léčena. Jak závažné a intenzivní je toto zhoršení, závisí na tom, kde postižený pacient bolest zachytil. S dostatečnou prevencí, například prostřednictvím tréninku fascie, šlachy jsou dlouhodobě posíleny. Poté jsou odolnější a nejsou příliš náchylní k podráždění během cvičení. Pacienti by se měli ujistit, že šlachy nejsou během prevence přetížené. Pokud tak učiní, prevence může přinést stejnou škodu jako přesměrování. Po úrazu by pacienti měli pracovat na fascii pouze se zkušeným trenérem. Cvičení na fascii může zmírnit bolesti šlach navlhčením fascie. Pevnost sportovci velmi často bojují s tím, že velmi intenzivní silový trénink vysušuje fascii. Pokud chce pacient po úrazu absolvovat nácvik fascie a zbytek prevence sám, nezapomeňte si koupit tvrdé válečky fascie. Ty mohou ještě více poškodit vidění a je třeba se jim na začátku po úrazu a bolesti vyvarovat.
Léčba a terapie
Bolest šlach se léčí v závislosti na základní příčině. Jedním ze způsobů, jak zmírnit silnou bolest šlach, je injekce lokální anestetika do úponů postižené šlachy. Pokud jsou zasaženy větší oblasti, může také pomoci znecitlivit okolí nervy poskytnout úlevu od bolesti šlach. Samozřejmě by měla být vždy podána léčba léky proti bolesti, a pokud je bolest šlachy silná, může být nutné, aby pacient vyžadoval opioidy zmírnit bolest. Pokud je bolest šlachy způsobena revmatickým onemocněním, měla by být léčena pomocí vhodných antirevmatik drogy. Zlepšení lze navíc dosáhnout fyzioterapeutickými aplikacemi nebo masážemi. Ultrazvuk or elektroterapienapříklad, stejně jako akupunktura jsou obzvláště úspěšní. V závažných případech je indikována dočasná imobilizace kloubu, aby se dosáhlo zlepšení bolesti šlach. Obecně bolest šlachy obvykle vyžaduje delší léčbu, aby se dosáhlo trvalého úspěchu. Může být také užitečná kombinace různých léčebných metod, zejména při chronické bolesti šlach.
Výhled a prognóza
V mnoha případech může bolest šlachy vážně omezit život pacienta. V tomto případě často není možné provádět určité práce, činnosti a sporty, takže je omezen také pohyb pacienta. V těchto případech je postižená osoba odkázána na pomoc jiných osob nebo vybavení. V případě krátkodobé bolesti šlach, léčba léky proti bolesti je možné. To by se však nemělo dělat po dlouhou dobu, protože léky proti bolesti může poškodit žaludek. V případě dlouhodobé bolesti je také možné provést terapie bolesti. Další léčba probíhá pomocí masáží a tepla. Ošetření pomocí akupunktura or ultrazvuk terapie jsou také možné. Ve většině případů bolest šlach nezmizí okamžitě a musí být léčena po delší dobu. Může trvat několik měsíců, než bolest šlachy zmizí nebo se objeví první úspěchy. V mnoha případech je vhodné kombinovat několik metod, aby stížnosti ustupovaly rychleji. Nelze však vyloučit, že se bolesti šlach opakují později v životě. V tomto případě by pacient neměl brát na těžké fyzické zátěže nebo alespoň zahřát svaly a šlachy strečink cvičení před nimi.
Prevence
Aby se zabránilo bolesti šlach, doporučuje se zahřát dostatečně před fyzickou námahou, například před sportem. Tím se minimalizuje riziko přetížení šlach a vložení šlach. Pacienti by se zároveň měli snažit vyhnout monotónním pohybům, protože jsou také rizikovým faktorem bolesti šlach.
Můžete to udělat sami
Řada domácí opravné prostředky a opatření pomoc při bolestech šlach. V případě akutního nepohodlí je třeba nejprve přerušit sportovní aktivitu nebo cvičení. Nepohodlí lze obvykle zmírnit zvednutím a ochlazením postižené části těla. Následně tlakový obvaz pomáhá zmírnit otok. Teplá koupel s domácí opravné prostředky jako je jablko jablečný ocet nebo hřebíčkový olej znecitliví svaly a zmírní bolest. U zánětlivých bolestí šlach česnek a aplikace tvarohu nebo jogurt slibuji zlepšení příznaků. Bolest šlach v kontextu pouzdro šlachy zánět lze také zmírnit šetřením a ochlazováním. Kromě toho se doporučují balíčky s ředkvičkovým nebo bažinovým balzámem a také přírodní léky s analgetickými a protizánětlivými vlastnostmi. Mimo jiné, kajenský pepř, Bittel sůl a různé Schüßlerovy soli se osvědčily. Na bolesti šlach v důsledku bolavé svaly, lehké masáže s mentol or máta peprná Doporučuje se olej a dostatečný odpočinek. Arnica a měsíček extrakty, například ve formě masti or gely, jsou užitečné pro natažené svaly. Bolest šlachy způsobená revmatickým onemocněním nebo po nehodě by měla být nejprve projednána s rodinným lékařem. Stížnostní deník, do kterého se zaznamenává typ a závažnost bolesti, umožňuje cílenou léčbu.
