Únava a výživa Vždy unavený - co mohu dělat?
Únava a výživa Pokud jste vždy unavení, může to být způsobeno nesprávnou nebo nedostatečnou dietou. Tělo potřebuje určité složky potravy, aby si vytvořilo optimální metabolické podmínky. Pro tvorbu krve jsou zvláště důležité různé látky, například železo a vitamín B12. Obě látky jsou potřebné pro tvorbu červené krve… Únava a výživa Vždy unavený - co mohu dělat?