Hallux rigidus je stav, při kterém ztuhne metatarsofalangeální kloub palce na noze. To je obvykle způsobeno degenerativními chorobami kloubu, jako je artróza. Jedná se o snížení hmotnosti a kvality kloubní chrupavky. Abrazivní produkty způsobují častý zánět kloubu, při kterém se povrch kloubu viditelně mění… Cvičení pro hallux rigidus
Příčiny Příčiny osteoartrózy jsou obecně špatně pochopeny. Mechanické přetížení, například v důsledku zploštění nožní klenby, ale také systémová onemocnění, která vedou k zánětu v těle (např. Dna), mohou přispět ke kloubní artróze v metatarsofalangeálním kloubu palce na noze. Metatarsofalangeální kloub velkého… Příčiny | Cvičení pro hallux rigidus
Hallux rigidus popisuje degenerativní změnu metatarsofalangeálního kloubu palce u nohy až ke ztuhnutí. Dochází k poklesu hmoty a kvality chrupavky, k opakovanému bolestivému zánětu v kloubu a stále omezenější funkci kloubu. Podobně jako u osteoartrózy, která je často příčinou hallux rigidus, částečná úplná ztráta chrupavky… Fyzioterapie pro hallux rigidus
Boty Existuje mnoho způsobů, jak upravit boty tak, aby podporovaly terapii hallux rigidus. Boty s rolovací podrážkou jsou dobrým způsobem, jak zajistit fyziologický vzor chůze, když je funkce kloubu pozastavena. Pod botu lze také umístit nárazníkovou patu tak, aby nárazové zatížení… Obuv | Fyzioterapie pro hallux rigidus
OP V případě stížností odolných vůči terapii, vysoce pokročilého hallux rigidus nebo silně omezeného způsobu chůze se doporučuje chirurgický zákrok. Existují různé přístupy, které by měly být přizpůsobeny pacientovi. Cheilektomie se doporučuje u pacientů, jejichž funkce kloubů je silně omezena kostními úpony (osteofyty). Osteofyty lze odstranit a… OP | Fyzioterapie pro hallux rigidus
Přesuňte nohu přes míč, abyste zmobilizovali klenbu chodidla a sundali tak náklad z prstu. Použijte k tomu Massage Blackroll Ball® nebo tenisový míček, protože jsou poměrně tvrdé a dají se natáhnout šlachy v klenbě chodidla. Válec … Hallux Rigidus - cvičení 2
Masážní cvičení - palec na noze: Lehkým tlakem přejedete palcem po kloubu. Nezůstávejte příliš dlouho na jednom místě a nevyvíjejte příliš velký tlak, aby nedošlo k podráždění kostních struktur. Masírujte palec na noze asi 15 sekund a opakujte to dvakrát. Pokračujte dalším cvičením.
