Patelární bolest, známá také jako chondropathia patellae, je často důsledkem přetížení, nesprávného zatížení nebo kvůli špatnému stavu svalů, šlach a vazů. Ve většině případů je přední část stehna (čtyřhlavý sval) ve svalové nerovnováze s protějškem, zadní částí stehna (ischiokrurální svaly). To má za následek zvýšení… Bolest patela - cvičení z fyzioterapie
Další terapeutické metody Kromě čisté fyzioterapeutické léčby pacientů s patelární bolestí lze ke zmírnění podráždění a bolesti použít další techniky, jako je léčba ledem, elektroléčba, ultrazvuk, zejména na okolních strukturách (vazy, šlachy). Stabilitu může podporovat také použitá páska. V akutní fázi jsou předepsány protizánětlivé léky proti bolesti. … Další terapeutické metody Bolest patela - cvičení z fyzioterapie
Shrnutí Přesná příčina patelární bolesti neexistuje, ale věří se, že je to nadměrné namáhání nebo nesprávné zatěžování zejména u závodních sportovců nebo lidí, kteří musí hodně pracovat na kolenou. To má za následek zvýšené odření chrupavky, což může později vést k artróze kolene. Aby se snížilo nepohodlí,… Shrnutí | Bolest patela - cvičení z fyzioterapie
Vidíte je všude: běžce, kteří běhají po parcích, lesích, loukách a centrech měst, jako by na tom nic nebylo. Sledovali jste je zatím jen závistivě? Žádný problém, protože s plánem našeho začátečníka budete jedním z nich za pouhé dva týdny. Vysvětlujeme základy vybavení, běhu a… Běh pro začátečníky: Jak získat ideální start do 2 týdnů
Nejlepší běžecké boty nemusí být nutně drahé. V každém případě je důležitá kompetentní rada, dostatek času a ohled na individuální styl běhu. Ať už je to zkušený běžec nebo začátečník, díky těmto individuálním tipům na nákup si každý běžecký typ najde perfektní běžecké boty. Lehký nebo dobrý… Odpovídající běžecké boty
Co je burzitida paty? Bursa je struktura naplněná tekutinou. Nachází se v místech, kde jsou kosti a šlachy přímo nad sebou. Burza mezi nimi má snížit tření mezi šlachou a kostí. Širší kontaktní plocha šlachy na kosti navíc distribuuje… Burzitida paty
Tyto příznaky naznačují zánět burzy v patě Primárně je zánět burzy v patě charakterizován bolestí v patě. K tomu obvykle dochází při cvičení, zejména při sportu. Ale zanícená bursa může být také patrná při chůzi. Každý, kdo utrpěl trauma na patě a… Tyto příznaky naznačují zánět burzy na patě | Burzitida paty
Terapie Nejdůležitější součástí terapie burzitidy paty je ochrana postižené nohy. Jedině tak může bursa znovu odpočívat. Ke zmírnění příznaků, jako je bolest a otok, lze nohu zvednout. Pomáhá také obvykle ochlazení postižené paty. Při chůzi… Terapie | Burzitida paty
Trvání burzitidy paty Zánět burzy v patě je často nepříjemné a dlouhotrvající onemocnění. Může to trvat měsíce nebo dokonce roky. Aby se zabránilo chroničnosti symptomů, musí být postižená noha důsledně chráněna. Další přetížení může vést k chronickému zánětu… Trvání bursitidy na patě Burzitida paty
Úvod Bolest vnějšího stehna je často způsobena svalovým napětím a není neobvyklá. Běhání sportů, jako je fotbal, házená nebo vytrvalostní běh, může způsobit problémy. Často sportovci, kteří zvyšují trénink příliš rychle, nezahřívají svaly a šlachy před sportem nebo je dostatečně nenatahují po ... Bolest na vnější straně stehna
Doprovodné příznaky Necitlivost kůže naznačuje podráždění nebo poškození nervů. Vnější stehno je zásobováno takzvaným nervus cutaneus femoris lateralis. Pokud je tento nerv v průběhu sevřen, dochází kromě bolesti i ke znecitlivění. Toto nervové podráždění se také nazývá meralgia paraesthetica nebo hovorově se nazývá léze džínů. Zúžení… Doprovodné příznaky Bolest na vnější straně stehna
Může to být také trombóza? Trombóza je vaskulární okluze způsobená krevní sraženinou v hluboké žíle nohy. To způsobuje bolest v místě zablokování cévy. Pokud je postižena céva poblíž vnějšího stehna, je zde také cítit bolest. Kromě toho může dojít k otoku nohy,… Může to být také trombóza? | Bolest na vnější straně stehna
