Dr. Thomas Ruprecht: V moderním západním učení o chorobách se prioritně rozlišují různé nemoci. Zde dostávají pacienti s konkrétním onemocněním stejný lék. V čínské medicíně jsou naopak dva pacienti trpící stejnou nemocí ze západního pohledu léčeni lékařem odlišně, pokud… Východní přístup k terapii
Dálná východní medicína uplatňuje na lidi v západním světě stále větší přitažlivost-podle průzkumů je „šetrná medicína“ nyní cenným doplňkem konvenční terapie pro více než dvě třetiny Němců. Od akupunktury po zenovou meditaci si mnoho jejích součástí již našlo cestu do našeho každodenního života. A také… Když jsou Jin a Jang v nerovnováze
Kundaliní jóga je jednou z mnoha podformul v józe. Cílem v Kundaliní je uvolnit stávající blokády v těle, aby se uvolnila energie, a také dosáhnout úplné harmonizace těla, mysli a ducha. Kundaliní jóga patří k dynamickým druhům jógy. Zvláštní důraz je kladen na dýchání a… Kundaliní jóga: Energie prostřednictvím meditace
Úvod Mnoho lidí v Německu provozuje vytrvalostní sporty, aby si udrželi kondici a vytvořili rovnováhu v každodenním životě. Většina sportovců trénuje na maraton nebo jinou dálkovou sportovní akci a kromě tréninkového plánu dbá také na vhodnou dietu, aby dosáhla co nejlepšího výkonu během… Vytrvalostní sporty a výživa
Tuky Pro vytrvalostní výkony je lepší vyhýbat se dietě s vysokým obsahem tuků nebo udržet její podíl maximálně na 25 procentech. Energetický výnos na litr kyslíku je velmi nízký, což znamená, že úsilí potřebné k získání energie je poměrně vysoké. Trávení tuků je navíc únavné a… Tuky | Vytrvalostní sporty a výživa
Obecná dietní pravidla Mnoho sportovců rozděluje svá tři velká jídla na čtyři až osm malých jídel, aby vytvořilo příjem potravy a vyvážilo trénink. Před soutěží nebo dlouhým tréninkem by již mělo být dokončeno trávení. To znamená, že by mělo být vyloučeno jídlo bezprostředně před sportovní aktivitou. Pokud trávicí… Obecná stravovací pravidla Vytrvalostní sporty a výživa
Terapie K úspěšné léčbě podvýživy je třeba nejprve určit přesnou příčinu. Hlavním cílem terapie je dodat organismu dostatečné množství energie. Protože příčiny podvýživy jsou v mnoha případech také způsobeny psychologickými faktory, měla by být zahájena vhodná psychoterapie. Pro většinu postižených jsou nabídky… Terapie | Podvýživa
Synonyma Podvýživa, kvantitativní podvýživa Lidské tělo potřebuje každý den velké množství energie, kterou využívá k uvedení různých metabolických procesů do pohybu. Také přísun orgánů a mozku lze zajistit pouze pomocí energie. V důsledku toho je organismus závislý na pravidelném přísunu potravinových složek, jako jsou… Podvýživa
Příznaky/důsledky Příznaky podvýživy jsou mnoho a jsou rozmanité a neprojevují se stejným způsobem u každé postižené osoby. Nejdůležitějšími faktory výskytu určitých příznaků jsou rozsah podvýživy a doba, po kterou podvýživa existuje. Ve většině případů je nechtěné hubnutí… Příznaky / důsledky | Podvýživa
Diagnóza První indikaci přítomnosti podvýživy lze zjistit pomocí autotestů, ale dotyčná osoba musí upřímně odpovědět. Lidé, kteří mají podezření, že trpí podvýživou, by se měli pokusit odpovědět na dvě otázky: 1. Ztratil jsem během posledních měsíců neúmyslně? (Mluvíme zde o několika kilogramech) 2. mít… Diagnóza | Podvýživa
