Denní trénink 5 až 10 minut často stačí k tomu, aby bylo tělo bez nemocí. Posilují se svaly, pohybují se klouby a podporuje se oběhový systém. Všechna cvičení se také používají ve fyzioterapii a jsou vhodná pro imitaci. Cervikální páteř musí být posílena na jednom… Cvičení z fyzioterapie
Bolest ran je důležitým varovným signálem, který upozorňuje na poruchy a nemoci, které mohou být pro tělo nebezpečné. Proto jsou zranění, ať už z chirurgického zákroku nebo úrazu, vždy spojena s bolestí. Mohou dokonce přetrvávat i mimo skutečné uzdravení. Co je bolest rány? Bolest rány zahrnuje nejen bolest ze samotného zranění, ale ... Bolest rány: příčiny, léčba a pomoc
Munchausenův syndrom je chápán jako duševní porucha. Postižení jedinci si v něm vymýšlejí nemoci a neduhy. Co je to Munchausenův syndrom? K umělým poruchám patří takzvaný Munchausenův syndrom. Je také známý jako syndrom zabijáckého záření. Typickým rysem duševní poruchy je záměrné vymýšlení nemocí a fyzických onemocnění. Tyto… Munchausenův syndrom: příčiny, příznaky a léčba
Takzvaný skřípnutý nerv může mít různé formy. Stejně pestrá jsou pozadí, ze kterých může vzniknout skřípnutý nerv. Co je skřípnutý nerv? Bolest spojená se skřípnutým nervem je obvykle ostrá nebo pálivá; navíc taková bolest může být doprovázena necitlivostí nebo silným pocením. Přiskřípnutý nerv se projevuje… Sevřený nerv: Příčiny, léčba a pomoc
Pracovní lékařství jako obor lékařské vědy se zabývá interakcemi mezi zdravím a prací. Je to stále poměrně mladý obor medicíny, protože účinky pracovního stresu nebyly u předchozích generací tak přítomné jako dnes. Co je to pracovní lékařství? Pracovní lékařství, jako obor lékařské vědy, se zabývá… Pracovní lékařství: léčba, účinky a rizika
S vnitřním neklidem musí téměř každý v určitém okamžiku bojovat. Postižení často nevědí, odkud tento pocit pochází a co se s tím dá dělat. Rozhodně však existují nějaké prostředky, které proti němu mohou rychle a účinně pomoci. Co pomáhá proti vnitřnímu neklidu? Udělejte si čas a zapojte se do sebe,… Domácí opravné prostředky pro vnitřní neklid
Parasomnie jsou skupinou poruch spánku. Pacienti náměsíční, mluví ve spánku nebo se dostávají do šoku. Parasomnie jsou častěji postiženy děti než dospělí. Co je parasomnie? V doslovném překladu parasomnie znamená „vyskytující se během spánku“. Analogicky lékaři odkazují na parasomnii, když pacient trpí poruchami chování způsobenými spánkem. Proto parasomnie patří k ... Parasomnie: příčiny, příznaky a léčba
Jak naznačuje samotný název, zubní fobie je strach ze zubaře. Už jen představa cvičení nebo jeho zvuky způsobují, že mnoho lidí má mírné záchvaty paniky. Aby se zabránilo dlouhodobému poškození ústní dutiny, měl by být strach ze zubaře včas zahájen psychoterapií. Co je zubní… Zubní fóbie (strach ze zubaře): Příčiny, příznaky a léčba
Gelotofobie je úzkostná porucha patřící do skupiny sociálních fobií. Utrpení mají abnormální strach, že se jim ostatní vysmějí, a proto se sociálně stáhnou. Co je gelotofobie? Fobie jsou duševní choroby charakterizované úzkostí. Pacienti trpí nepřirozeně extrémním strachem z určitých situací, určitých tvorů nebo předmětů. V německé literatuře jsou fobie ... Gelotofobie: příčiny, příznaky a léčba
Lidem trpícím parurézou je obtížné a někdy nemožné močit na veřejných toaletách. Postiženy jsou téměř 3 procenta všech mužů, ale kvůli tabuizované povaze problému jen zřídka konzultují odborníka. To je nešťastné v tom, že existují účinné metody boje proti paruréze. Co je paruréza? Paruréza je… Paruréza: Příčiny, příznaky a léčba
Stres je dnes jednou z nejdůležitějších příčin fyzických a psychických potíží. Stres je přitom vnímán dost diferencovaně, protože lidé jsou do nejvyšší míry odlišní vůči stresu. Každý, kdo se cítí rychle pod tlakem, by však měl znát nejdůležitější okamžitá opatření a také alternativní prostředky nápravy… Domácí opravné prostředky pro stres
Celkový pocit nemoci zná určitě každý. Těžká únava, úplné vyčerpání a z toho vyplývající potíže s koncentrací patří k nejčastějším jevům. Celkový pocit nemoci však není nemoc sama o sobě, ale pouze symptom nemoci. Běžnou příčinou je infekce viry nebo bakteriemi ... Obecná nemoc: příčiny, léčba a pomoc
