Bolest krku přes rameno po spánku
Rameno krk bolest po spánku není neobvyklé, ale může mít různé příčiny. Na jedné ruce, svalová nerovnováha a bolestivé napětí může nastat v důsledku nevhodného polštáře nebo stísněné spánkové polohy. Broušení zubů v noci také vede k napnutým svalům, a proto upřednostňuje krk bolest v ranních hodinách.
Kromě toho rameno bolest může se také objevit, zejména v noci, je-li to způsobeno úzkým hrdlem. Během dne, když stojíte, paže vždy visí dolů, což zvětšuje prostor mezi svalem šlachy a akromion. V noci však nedochází k žádnému zatažení za paži, takže vznikají úzké prostory a bolest může být zhoršena zúžením šlachy nebo bursae. Mnoho lidí navíc spí ležet na paži, což zvyšuje tlak na burzy. Pokud jsou tyto záněty, je to nesmírně bolestivé.
Diagnóza bolesti krční páteře
Diagnóza příčiny ramene krk bolest dělá ortoped. U některých entit však již může praktický lékař pomoci. Na základě doprovodných příznaků a přesného umístění a charakteristik stížností může být výběr možných příčin obvykle již omezen. Pokud je herniovaný disk nebo jiná léze nervy nebo je podezření na měkkou tkáň, při diagnostice může pomoci zobrazování jako MRI nebo CT.
Léčba bolesti ramenního krku
Bez ohledu na příčinu potíží se ve většině případů doporučuje posílení svalů ramen, krku a zad. Tím se zabrání nestabilitě a vyrovná se nesprávné namáhání. Posílená svalová struktura navíc vede přímo k lepšímu držení těla.
Posílení svalstva v kombinaci s cílenou prevencí nesprávného držení těla již často stačí k prevenci bolesti. Špatnému držení těla se lze vyhnout například použitím nočního polštáře, který poskytuje optimální podporu krku a není ani příliš vysoký, ani příliš nízký, takže páteř zůstává rovná. Při každodenní práci v kanceláři je navíc třeba dbát na to, aby byla výška židle a stolu přizpůsobena výšce těla.
Pokud však příčinou není pouze svalové napětí, může být také nutný chirurgický zákrok. Například, páteřní kanál stenózu lze korigovat chirurgicky odstraněním kostních úponů, které stahují páteřní kanál. Herniovaný disk lze také korigovat chirurgicky, pokud fyzioterapie a léky proti bolesti nejsou dostatečné ke zmírnění příznaků.
Revmatická onemocnění lze často léčit kromě cvičební terapie také léky. Tak kortizon lze použít v těžkých tahech. Protilátky které zasahují do imunitních procesů těla, lze použít jako rezervní léčbu. Například může být použit inhibitor TNF-alfa v ankylozující spondylitida.
