Co můžete dělat?
Bolest břicha během těhotenství je třeba objasnit, aby se zabránilo komplikacím nebo následkům, i když jsou obvykle neškodnými příčinami. Po vyjasnění lze aplikovat lokální teplo a tkáň uvolnit, například v případě bolest způsobené strečink vazového aparátu. Lehká mobilizační cvičení pro pánev nebo dechová cvičení lze také použít k úlevě bolest břicha během těhotenství.
Před přijetím bolest léky, důrazně doporučujeme konzultovat s lékařem, mnoho konvenčních léků proti bolesti může dítě poškodit. Bylinné čaje, láhve s teplou vodou, koupel nebo světlo masáž může ulevit bolest. Často zácpa dochází během těhotenství kvůli hormonálním změnám by v tomto případě měla těhotná žena hodně pít a jíst vlákninu strava znovu naštartovat trávení a vyhnout se bolestivým zácpa. Tyto články by vás mohly také zajímat:
- Jóga pro těhotné ženy
- Stres během těhotenství
- Fyzioterapie během těhotenství
Kdy mám začít navštěvovat lékaře?
Bolest břicha během těhotenství je obvykle neškodného původu. Mělo by se nicméně provést lékařské vyšetření, zejména v případě nových typů bolesti. Bolest, která se vyskytuje dlouhodobě, si zaslouží vyjasnění.
Pokud krvácíte, průjem, horečka, zvracení nebo se objeví další příznaky, je naléhavě nutné vyhledat lékaře. Pokud je bolest již známá a objasněná, domácí léky, jako je aplikace tepla nebo relaxace techniky lze použít jako první. Pokud bolest přetrvává nebo se mění, měla by být příčina bolesti znovu objasněna. Zejména užívání léků by mělo být projednáno s lékařem, protože mnoho konvenčních léků by mohlo dítě poškodit. Je lepší jít k lékaři jednou příliš často než příliš málo, i když většina bolesti břicha během těhotenství má zcela neškodné příčiny.
Nevolnost
Nevolnost a zvracení během těhotenství je častým příznakem rané těhotenství. Příčina není známa. V silné formě, zvracení během těhotenství také patří ke gestačním poruchám a pak se nazývá hyperemesis gravidarum.
Problém s častým zvracením je ztráta tekutin a elektrolyty. Nevolnost může nastat také kvůli požadavku na prostor dítěte, například po jídle. The žaludek je vytlačován rostoucím děloha a může se rozpínat méně, takže když dítě sní obvyklé množství jídla, může dojít k „nedostatku místa“, což má za následek nevolnost.
Kvůli hormonálním změnám některé těhotné ženy shledávají určité potraviny nevolnými nebo nesnášejí určité pachy bez nevolnosti. Může být užitečné jíst několik menších jídel místo několika velkých. Relaxace techniky nebo akupunktura se také používají k úlevě od ranní nevolnosti.
Všechny články v této sérii:
