Co můžeš udělat? - terapie
Aby bylo možné dlouhodobě působit proti „vodě“ v koleni, je příčinou kolenní kloub výpotek by měl být obecně vyšetřen. Ve většině případů lze výpotek vyloučit, pouze pokud je odstraněn podkladový spouštěč (např zkřížený vaz or menisku léze). Obecně přijímané terapeutické metody zahrnují zvedání postižených noha nebo koleno nebo dokonce dočasně znehybnit kloub, což pomáhá tělu rozebrat se a snížit množství tekutiny v kloubní tobolka sama o sobě.
Podpůrný účinek může mít také ochlazení kolena pomocí chladného obalu nebo studených obkladů / výměny. Pokud však hromadění tekutiny přetrvává nebo vede k vážnému zhoršení funkce kolenní kloub, v některých případech kloub propíchnout může také poskytnout úlevu. To zahrnuje odstranění tekutiny z kloubní tobolka lékař pomocí a propíchnout jehla. Pokud se však akumulace tekutiny opakuje (opakuje se) po a propíchnout, příčina by měla být blíže prozkoumána.
Pokud existují známky zánětu, takže existuje podezření na infekci jako příčinu hromadění tekutin, lze použít také protizánětlivé léky, které někdy mohou také způsobit snížení tekutin (např. ibuprofen, Diklofenak). Hnisavý kolenní kloub výpotek (empyém) naopak musí být vždy uvolněno, tj. kloub musí být chirurgicky otevřen a hnis musí být odstraněn, jinak by to vedlo ke zničení kloubu. Jako podpůrný domácí lék může použití obkladů z tvarohu za studena zmírnit příznaky výpotku kolenního kloubu a někdy dokonce vést ke snížení výpotku.
Různé přísady do tvarohu, zejména kyselina mléčná bakterie, může inhibovat uvolňování prozánětlivých látek. Vlhký chlad má navíc příjemně chladící, odvzdušňovací a bolest- uvolňující účinek. Pokud tvaroh během léčby vyschne, stimuluje krev oběh, který podporuje a urychluje proces regenerace a ztráty tekutin v kolenním kloubu.
Chladný tvaroh se připravuje nanášením normálního potravinářského tvarohu na hadřík nebo komprimovat. Tvarohová tkanina se poté umístí na postiženou oblast, i když by mezi kůží a tvarohem měla být alespoň jedna vrstva látky. Nakonec lze vrstvu kvarku zafixovat světelným obvazem.
Když je tvaroh zaschlý, může / měl by být kompresi znovu odstraněn. Postup lze opakovat několikrát denně. Použití mastí pro stávající výpotek kolenního kloubu může být užitečné pouze tehdy, pokud kromě otoky kolense projeví známky zánětu, takže lze předpokládat infekci výpotkové tekutiny.
Zpravidla se potom používají masti s protizánětlivým obsahem (např. Masti Voltaren s protizánětlivou účinnou látkou Diklofenak), který se aplikuje na koleno pomocí zavinovacího obvazu. Tato lokální aplikace protizánětlivých mastí je však z hlediska účinnosti vždy horší než perorální příjem protizánětlivých léků, protože systémová distribuce účinné látky prostřednictvím krev dosáhne místa působení lépe a efektivněji než lokální aplikace přes kožní bariéru.
