Během těhotenství, bolest někdy se může objevit v pobřežním oblouku. Běžná příčina toho bolest is strečink z břišní svaly, zejména u pokročilých těhotenství, břišní svaly začít u žebra a může způsobit bolest zde kvůli strečink a přetěžování.
Úvod
Rostoucí dítě vytěsňuje stále více orgánů v břišní dutině, což může také vést k pravostrannému nepohodlí u klenby, protože například játra a žluč jsou zde umístěny. Organická příčina bolesti by však měla být vždy vyjasněna, aby se vyloučila komplikací v těhotenství. Při terapii je uplatňován kauzální přístup.
Ve fyzioterapii, bolesti žeber, která je způsobena strečink z břišní svaly, lze léčit zejména. Dechová cvičení může také pomoci zmírnit bolest v žebra. Kromě aktivních cvičení se používají také pasivní techniky.
Fyzioterapie
Při fyzioterapeutické léčbě žeber bolest během těhotenstvíLze léčit zejména bolest, která vzniká v důsledku protažení břišních svalů. Jemný masáž nebo tření přístupů v oblasti žebra může zmírnit bolest, ale nikdy by neměl být prováděn příliš intenzivně, aby nedošlo k dalšímu podráždění svalů nebo dokonce citlivého okostice žeber. Aplikace kinesiotapů může dále pomoci uvolnit břišní svaly, a tím i jejich upevňovací body na žebrech.
Korekce polohy, která je zaměřena zejména na narovnání hrudní páteř, podporuje fyziologickou polohu páteře a hrudníku a usnadňuje práci svalů. Je zabráněno přetížení a bolest je zmírněna. Někdy bolest není způsobena břišními svaly, ale dýchacími svaly.
To může být zejména případ po častém kašlání. Ve fyzioterapii dechová cvičení lze provést k uvolnění dýchacích svalů a podpoření uvolněné pohyblivosti hrudníku. Tyto techniky lze doplnit jemným hlazením mezižeberních prostorů (kde se nacházejí mezižeberní svaly) nebo fasciálními technikami.
Je také možné naučit se pozice, které rozšiřují hrudník a břišní dutinu tak, aby byly jisté relaxace pro plíce a orgány je dosaženo i přes nedostatek prostoru. Někdy bolest není způsobena břišními svaly, ale dýchacími svaly. To může být zejména případ po častém kašlání.
Ve fyzioterapii dechová cvičení lze provést uvolnění dýchacích svalů a podporu uvolněné pohyblivosti hrudníku. Tyto techniky lze doplnit jemným hlazením mezižeberních prostorů (kde se nacházejí mezižeberní svaly) nebo fasciálními technikami. Je také možné naučit se pozice, které rozšiřují hrudník a břišní dutinu tak, aby byly jisté relaxace pro plíce a orgány je dosaženo i přes nedostatek prostoru.
Všechny články v této sérii:
