Jak často mám pít černý čaj? | Černý čaj na průjem

Jak často mám pít černý čaj?

Zvláště malé děti by měly být s černým čajem opatrné kofein obsah. Dobrou alternativou je heřmánkový čaj. Pokud se užívají léky, neměly by se užívat současně s černým čajem.

Je to proto, že černý čaj může zhoršit vstřebávání léků. Aby byla zajištěna dostatečná expozice, měl by být dodržen interval delší než dvě hodiny. Čaj by měl být užíván po dobu, po kterou existují stížnosti. Může se pak opít o něco déle.

Vzhledem k tomu, průjem pokud by měl během několika dní ustoupit, měl by se čaj pít jen několik dní. Neměli byste však pít nadměrné množství černého čaje po delší dobu. Činidla obsažená v černém čaji vedou ke snížené absorpci mikroživin, jako je železo. Velký příjem černého čaje po dlouhou dobu tedy může vést k symptomům nedostatku.