Na otázku, zda alternativní terapie a léčebné metody skutečně pomáhají nebo jen stojí peníze, není v mnoha případech snadné odpovědět. Pozitivní výjimkou je takzvaný biofeedback, ve kterém lze systematické zpětné vazby tělesných funkcí léčit fyzické, psychosomatické a psychologické nemoci.
Biofeedback: terapie není mumbo jumbo
S jednoduchým mechanismem biologické zpětné vazby se setkáváme od samého začátku dětství: Je snadné a bolestivé popálit se na horkých svíčkách a zápalech - komu se to stane, necháme to na pokoji. V praxi to samozřejmě není tak jednoduché. Podle definice Německé společnosti pro biofeedback je „Biofeedback […] vědecky založená metoda behaviorální terapie a behaviorální medicína, pomocí níž jsou pomocí zpětné vazby vnímatelné běžně podvědomě se vyskytující psychofyziologické procesy. “ Za tímto účelem dochází k nevědomým tělesným funkcím, jako je dýchání hodnotit, srdce hodnotit, krev tlak, kůže Odpor, tělesná teplota a svalové napětí se měří senzory na kůži a zviditelňují se buď pomocí obrazových signálů, nebo pomocí akustických signálů. Tímto způsobem může pacient okamžitě vidět nebo slyšet, jak jeho tělo reaguje.
Biofeedback: rozpoznávání a učení
Prostřednictvím biofeedbacku může pacient rozpoznat, že i ty nejmenší mentální změny mají vliv na jeho tělo. V průběhu léčby se naučí vědomě a ochotně ovlivňovat tělesné procesy a může tak urychlit své uzdravení bez vedlejších účinků nebo bolest. Například při měření svalového napětí lze výsledky měření zobrazit jako křivku na obrazovce. Pokud se svalové napětí změní, změní se i křivka. Pacient tak dostává přímou zpětnou vazbu o změně svalového napětí. Léčba biofeedbackem je obvykle vždy spojena s a behaviorální terapie koncept nebo jiná forma terapie a není považována za exkluzivní léčbu.
Biofeedback se používá k léčbě:
- Stres, důsledky stresu a pro zvládání stresu.
- Chronický bolest jako bolesti hlavy, zpět bolest, fibromyalgie.
- Hypertenze, oběhové poruchy
- Tinnitus, podrážděný žaludek, syndrom dráždivého tračníku
- Poruchy spánku, sexuální poruchy
- Močová a fekální inkontinence, retence moči
- Hyperaktivita, porucha pozornosti
- Epileptické poruchy
- Úzkostné poruchy, deprese
- Post-traumatická stresová porucha
- Prevence chronických onemocnění
- Zlepšení vědomí těla
- Psychologické příčiny / psychologické důsledky fyzických nemocí.
Biofeedback pro reformu zdravotní péče?
Biofeedback by mohl hrát stále důležitější roli, zejména u chronických onemocnění. Protože účast pacienta na procesu hojení je stále důležitější, biofeedback by mohl hrát významnou roli v koncepcích léčby chronicky nemocný pacientů, z nichž mnohé jsou v současné době testovány. Metoda však není vhodná pro každého pacienta. Například motivace a spolupráce s terapeutem jsou základními předpoklady úspěšné léčby. Pacient obvykle těží ze skutečnosti, že motivace je vytvořena během terapie prostřednictvím rychlého pocitu úspěchu - koneckonců, zpětná vazba od těla je okamžitá a vždy docela přímá. Zdá se, že tato metoda funguje zvláště dobře u dětí s napětím bolesti hlavy a poruchy pozornosti. Zde speciálně vyvinuté počítačové animace s kreslenými postavičkami podporují studium proces. Léčba se neomezuje pouze na sezení v kanceláři terapeuta: naučená cvičení je třeba dále procvičovat doma.
Biofeedback: školení pro pánevní dno
U mnoha nemocí jsou úspěchy léčby skvělé - a vědecky prokázané. Pro fekální a únik močinapříklad pánevní dno a svěrač lze dobře trénovat pomocí zpětné vazby ze senzorů biofeedbacku. Pacienti s napětím bolesti hlavy se také rychle naučí zmírnit jejich napětí. To platí také pro pacienty, jejichž bolesti hlavy pocházejí z vychýlení čelistí. Broušení zubů a problémy v čelisti lze odstranit kombinací relaxace terapie Jak pozitivní mohou být úspěchy, zda a do jaké míry je léčba pokryta zdraví pojištění by mělo být vyjasněno v každém jednotlivém případě. V některých případech terapie platí pouze zdraví pojištění, pokud je konkrétně integrováno do a behaviorální terapie.
Biofeedback: hledání terapeutů
Zájem o biofeedback je vysoký - ale v současné době existuje relativně málo terapeutů. Německá společnost pro biofeedback nabízí další vzdělávání, aby se stala terapeutem biofeedbacku. Předpokladem je licence k výkonu lékařské nebo psychologické praxe. Další osoby s titulem v zdraví péče, jako jsou fyzioterapeuti, fyzioterapeuti, zdravotní sestry, pracovní terapeuti, vědci ve sportu, logopédi nebo alternativní lékaři, mohou trénovat, aby se stali trenéry biofeedbacku. V odůvodněných výjimečných případech může komise pro další vzdělávání přijímat i osoby s jinou odbornou kvalifikací.
Využití biofeedbacku k léčbě migrény
Poprvé Němec Migréna a Bolest hlavy Společnost (DMKG) to potvrdila biofeedback terapie je stejně účinná jako farmakoterapie v jejích pokynech pro léčbu migrény. Společnost doporučuje biofeedback terapie zvláště u pacientů, kteří často trpí migréna útoky. Při představování nových pokynů pro léčbu migrénaodborná společnost zdůraznila, že prevence má v léčbě zásadní význam. To platí zejména pro pacienty trpící častými migrénami: Lidé, kteří musí vydržet a záchvat migrény více než třikrát měsíčně, nebo jejichž záchvaty trvají déle než 72 hodin, nebo kteří špatně reagují na akutní farmakoterapii, mohou preventivně významně snížit frekvenci záchvatů bolesti opatření. Strategie behaviorální terapie, jako je biofeedback, se podle těchto pacientů doporučují. Účinnost, zdůraznil DMKG, je stejně vysoká jako u farmakoterapie. To bylo prokázáno různými studiemi. Migréna je útok podobný, pravidelně se opakující, převážně jednostranný bolest hlavy který je často doprovázen nevolnost a zvracení.
