Kůže opalování označuje přirozenou pigmentaci pokožky. Přebytek opálení je však škodlivý.
Co je opalování?
Kůže opalováním se rozumí přirozená pigmentace kůže. Přebytek opálení je však škodlivý. Kůže opalování je strategie lidské kůže k vybudování ochrany proti ultrafialovému záření. UV záření tedy představuje riziko poškození kůže. Opalování může do jisté míry poskytnout ochranu před slunečními paprsky. V kožních buňkách se různé systémy pokoušejí napravit poškození způsobená UV záření. Vlastní ochrana pokožky, která se skládá z opalování a světla, však trvá dva až tři týdny kalus, vybudovat. Kulturně je opalování vnímáno lidmi pozitivně - ne vždy tomu tak bylo. Opalování je však kontrola poškození těla.
Funkce a úkol
Opalování kůže, které je způsobeno vlivem slunce, je vědci považováno za trik evoluce, který slouží jako adaptace. Bez zhnědnutí kůže by lidé nebyli schopni přežít jejich migrace po celém světě za posledních několik desetiletí - tisíce let, které je přenesly z Afriky na sever a na východ. Na rozdíl od většiny druhů zvířat nejsou lidé vybaveni kožešinou nebo peřím. Ochranný štít zabudovaný do pokožky slouží jako ochrana před slunečním zářením UV záření. To je tvořeno interakcí různých mechanismů. Nejprve je horní rohovitá vrstva kůže zesílena slunečními paprsky, což vede k tvorbě světla kalus. Světlo kalus má za úkol odrážet a rozptylovat dopadající světlo, což do jisté míry vede k radiační bariéře. Na druhou stranu se stále více tvoří pigmentové buňky. Tyto melanocyty zase produkují hnědočerný pigment melanin. Tato látka způsobuje tmavé zabarvení pokožky obalením kolem jader kožních buněk. Tímto způsobem je lze chránit před UV zářením. Čím vyšší je melanin tmavší pokožka. Jelikož však tento proces trvá určitou dobu, opálení je patrné až po dvou až čtyřech dnech. Kromě toho existuje doba vlastní ochrany pokožky, která funguje také bez tvorby melanin a lehký mozol. Jak dlouho trvá doba vlastní ochrany, závisí na příslušném typu pokožky. Například u velmi lehkých typů pleti to trvá jen asi tři minuty. Pokud však již došlo k předpálení, lze dobu vlastní ochrany trochu prodloužit. Významné rozšíření vlastní ochrany je možné použitím krém. Opálení pokožky je způsobeno vlivem světla a dalších faktorů. Patří mezi ně solná mlha, vítr a dokonce i déšť. Tyto vlivy způsobují mírný podnět k pokožce. Pozitivním účinkem opalování je zase nabídka vitamin D, protože tuto potřebu lze uspokojit ultrafialovým světlem. Lidé většinou považují opalování pokožky za pozitivní. Mnoho věřících na slunci tedy leží na slunci venku, takže se jejich kůže opálí. Jiní pravidelně navštěvují solária nebo využívají solária, kde se vystavují umělým UV paprskům. Opálení je považováno za zdravé a odpovídá běžnému západnímu ideálu krásy. Kožní opalování je však od 20. století považováno za pozitivní pouze v západních zemích. Před tím byla opálená pokožka považována spíše za rys dělnické třídy, která pracovala venku, zatímco aristokracie se prezentovala jako ušlechtile bledá.
Nemoci a nemoci
I když většina lidí vidí opálenou pokožku pozitivně, není to vždy známka zdraví. I pokus o opálení může způsobit poškození kůže, jako např úžeh. V tomto případě je nadměrné sluneční světlo příčinou akutního stavu zánět kůže. To je obvykle doprovázeno bolest, zarudnutí, svědění a otok. Někdy je také možný vývoj puchýřů. Vrchol úžeh se objeví po jednom nebo dvou dnech. Obvykle zmizí po 14 dnech. V některých případech může být touha po opálené pokožce dokonce návyková. Lékaři pak hovoří o závislosti na opalování nebo tanorexii. Životy závislých na opalování jsou určovány nutkáním neustále opalovat pokožku. Využívají tedy každou příležitost k opalování venku nebo v soláriu. Pokud se jim to nepodaří, vykazují skutečné abstinenční příznaky. Patří mezi ně poruchy spánku, nervozita a deprese. Teprve po rozsáhlém opalování se nálada tanorexika opět zlepší. I když již existuje rozsáhlé opalování, mnozí z postižených se stále považují za příliš bledé, a proto neatraktivní. Sebeúcta tanorexiků je tedy extrémně závislá na jejich opálení. Z tohoto důvodu někteří tanorexové dokonce každý den navštěvují solárium. Důsledky nadměrného opalování jsou však vážné. Například pokožka stárne rychleji a pigmentové skvrny se objevují častěji. Vzhled těchto skvrn také zvyšuje riziko kůže rakovina, protože UV světlo může způsobit jejich degeneraci do maligního stavu melanom. Pro snížení rizika kůže rakovina, německá rakovinová pomoc radí více zdraví-vědomí při opalování. Každý rok více než 200,000 XNUMX nových případů kůže rakovina se vyskytují v Německu. Každý rok na to zemře více než 2000 XNUMX lidí.
