Kojení a doplňkové potraviny - Co je třeba vzít v úvahu?
Děti by měly být - pokud je to možné - plně kojeny alespoň do začátku 5. měsíce života. V závislosti na tom, zda již existují známky zralosti, lze s doplňkovým krmením začít od 5. měsíce života. Vzhledem k tomu, že zavádění doplňkových potravin je pomalé a postupné, mělo by kojení pokračovat. Na začátku doplňkové jídlo nenahradilo celé jídlo, takže kromě polední kaše je obvykle nutné kojit. Postupně však doplňkové jídlo nahradí mléčná jídla, dokud nebudou zcela nadbytečná.
Které přílohy se doporučují?
V zásadě lze samozřejmě k doplnění doplňkové stravy použít jednoduchou čajovou lžičku. Existují však speciální čajové lžičky, které jsou menší a užší, a proto mohou být vhodnější. Lžíce jsou také vyrobeny z relativně měkkého plastu, a proto mohou být pro dítě pohodlnější než lžička. Pro rodiče, kteří se krmí, jsou obzvláště vhodné lžíce s dlouhými dříky, které lze použít také k dosažení dna nádoby na papír. To samozřejmě platí pouze pro ty, kteří používají sklenice na papír.
V jakém okamžiku by mé dítě mělo začít jíst maso?
První přílohou k masu je zelenina-bramborová kaše. Úvod však bude pozvolný. Nejprve se používá zeleninová kaše.
Pokud jsou dobře snášeny a odstraněny, přidají se brambory a olej. Nakonec se přidá maso. Přidávání masa může začít přibližně od 2. do 3. týdne po zavedení přípravku Beikostein.
Je nějaká příloha k pití?
Ne. Doplňkové jídlo je něco, co mají děti jíst. Drobci jsou již zvyklí na správné pití mateřským mlékem několik měsíců, nyní je důležité, aby si pomalu zvykali na jídlo. Od doby, kdy krmíte dítě doplňkovou stravou, je samozřejmě důležité poskytnout dítěti něco navíc k pití mateřské mléko. Například voda, vysoce zředěné ovocné džusy nebo neslazené čaje.
Existuje také vegetariánská příloha?
Samozřejmostí je vegetariánská příloha. Doplňkové jídlo se skládá nejprve ze zeleniny a brambor. Pak by mělo být přidáno maso.
Doporučení pro rodiče, kteří chtějí krmit své děti vegetariánem strava je nahradit maso obilninami. Druhá a třetí kaše (mléčně-obilná kaše a ovocně-obilná kaše) jsou stejně vegetariánské. Rodiče, kteří jsou vegetariáni a chtějí své dítě krmit stejným způsobem, musí pouze hledat náhražky masných a případně rybích pokrmů.
Maso je důležitým zdrojem železa. Proto musí být železo dodáváno odlišně. Pro tento účel jsou vhodné cereální výrobky.
Patří mezi ně ovesné vločky a celozrnné těstoviny. Vitamin C podporuje vstřebávání železa, takže ve vegetariánské i nevegetariánské stravě by měla být kaše kombinována se zeleninou obsahující vitamin C (květák, kedluben, špenát) nebo s ovocem (citrusové plody). Vegan strava by se nemělo používat pro dítě, protože tím dítě zbavuje základních živin.
