Zacházení
Terapie a léčba závisí na příčině záškubu ramene. Relaxace techniky a studium techniky zvládání stresu jsou užitečné ve stresových situacích. Pokud existuje silný psychický stres, psychoterapie je vhodné.
Pokud existuje magnézium nedostatek, příznaky se zmírní užíváním dalšího hořčíku a vyváženého strava. Magnézium lze také vzít za svalové záškoláctví způsobené jinými příčinami. To by však mělo být projednáno s lékařem.
Kromě toho stimulující látky, jako je kofeinje třeba se vyvarovat drog a alkoholu bez ohledu na příčinu. Pokud existuje základní onemocnění, provede se terapie základního onemocnění. U Parkisnonovy choroby pomáhá lék L-Dopa zmírnit příznaky.
Neuroleptika pracovat proti příznakům Touretteův syndrom. Možnosti léčby ALS jsou bohužel velmi omezené. Jediným lékem, který má pozitivní vliv na průběh onemocnění, je riluzol.
Ke zlepšení kvality života se navíc používá fyzioterapie a pracovní terapie. Svalové záškuby jsou typické pro a magnézium nedostatek. Klasicky se vyskytují u telat.
V případě závažného nedostatku závažné křeče může dojít k tomu, že svaly již samy neuvolňují. Obvykle sval křeče vyskytují se v noci nebo při sportu, kdy jsou svaly nadměrně namáhány. Stížnosti lze zmírnit užíváním dalšího hořčíku ve formě tablet nebo prášku. I když existuje další příčina svalové záškoláctví, může být užitečný další příjem hořčíku. To by však mělo být prodiskutováno s lékařem.
Lze zabránit škubání ramen?
Projekt svalové záškoláctví nelze záměrně ovlivnit. V některých případech sval záškuby lze zastavit dobrovolnou kontrakcí svalů. Je však lepší soustředit se na prevenci svalu záškuby. Studium relaxace techniky jako jóga or autogenní trénink může být užitečné. Bez ohledu na skutečnou příčinu ramene záškubyje třeba se vyhnout stimulačním látkám. Pokud existuje základní onemocnění, mělo by to vždy léčit lékař, aby se příznaky zmírnily.
Všechny články v této sérii:
