Laktóza: Role ve stravě

Produkty

Laktóza je k dispozici jako čistá látka v lékárnách a drogeriích. Je to přirozená součást mléko (lac) savců a nachází se v mnoha potravinách. Laktóza je extrahován z syrovátka.

Struktura a vlastnosti

Laktóza (C12H22O11, Mr = 342.3 g / mol) je disacharid složený z glukóza a galaktózy a patří do sacharidy. Existuje jako bílá krystalická látka bez zápachu prášek s mírně sladkou chuť který je snadno, ale pomalu rozpustný v voda. Evropský lékopis rozlišuje mezi bezvodou laktózou (Lactosum anhydricum) a monohydrátem laktózy (Lactosum monohydricum). Laktóza je podstatně méně sladká než stolní cukr (sacharóza).

Indikace pro použití

  • Jako farmaceutická pomocná látka, např tablety a kapsle.
  • Pro výrobu zpracovaných potravin.
  • Pro výrobu práškového kojence mléko.

Nepříznivé účinky

Laktózová intolerance nebo nadměrná konzumace laktózy může způsobit zažívací problémy jako křeče, nadýmání a průjem.