Nižší adrenalin
Vzhledem k tomu, že adrenalin je jedním z nejúčinnějších faktorů při stresových reakcích, může mít nadměrné uvolňování značné následky. Lidé, kteří mají trvale nadměrnou hladinu adrenalinu, trvale trpí všemi účinky hormonu stav. Úzkost, neustálý pocit stresu, vysoký krevní tlakMezi rizika spojená se zvýšeným adrenalinem patří zvýšená hladina glukózy a dlouhodobé kardiovaskulární problémy.
Nejlepší způsob, jak vědomě snížit hladinu adrenalinu, je vyhnout se situacím, které vedou k uvolnění hormonu. Stresové situace v práci nebo v každodenním životě mají obzvlášť silný dlouhodobý účinek na hladinu adrenalinu. Pokud se mu podaří vyhnout se stresovým situacím nebo je omezit, rychle si všimne fyzického snížení stresu.
Cílené dechová cvičení také pomoci snížení stresu ve stresových situacích. Vnější vlivy, jako je hluk, rychlé pohyby, časté dotyky k vypnutí, zavírání očí a několikrát hluboké nádechy, způsobují okamžité snížení hladiny hormonů. V kombinaci s relaxace cvičení, dechová cvičení lze také použít jako dlouhodobou terapii snížení stresu úrovních. Vytrvalost sport, je-li vykonáván příjemným způsobem, může také přinést fyzický klid. Z dlouhodobého hlediska je to však nejúčinnější způsob, jak se vědomě vyhnout každodennímu stresu v práci, v každodenním životě a v rodině.
Pero
Adrenalinové pero je injekční stříkačka připravená k použití pro domácí použití na sebe. Používají se hlavně v naléhavých případech pro alergiky, kteří jsou vystaveni riziku anafylaktických alergických reakcí. Používá se například bezprostředně po uštknutí hmyzem nebo jinými spouštěči alergie a je první volbou pro samopodání při hypersenzitivních reakcích.
Projekt Adrenalin Pero se používá na vnější straně stehno a lék se vstřikuje do svalu. K dispozici jsou pera s různými léky pro aplikaci různých nemocí. Pro lidi s těžkými alergiemi je Adrenalin Pro domácí použití se pera doporučují pro nouzové použití, protože jim antioxidant dodává trvanlivost jeden až dva roky.
Pera obsahují mezi 150 a 300 mikrogramy adrenalinu. Alergik se musí od lékaře dozvědět, v jakých situacích musí být pero používáno a jak přesně s ním zacházet. Pokud účinek adrenalinu není dostatečný, lze provést další injekci nejdříve po 5 minutách.
Norepinefrinu
Norepinefrinu je hormon, který se také produkuje v nadledvinka a je velmi podobný adrenalinu. Hlavní funkce Noradrenalinu je v centrální nervový systém, kde je vydán jako a neurotransmiter do synaptická rozštěp. Při reakcích, které vyvolává, je to velmi podobné adrenalinu.
Stejně jako adrenalin funguje také jako hormon. Také se zvyšuje krev tlak a lze jej použít v nouzové lékynapříklad při anafylaktických reakcích. Funguje také jako stresový hormon a v těchto situacích se uvolňuje do krevního řečiště. Norepinefrinu lze efektivněji použít v nouzové léky protože to centralizuje krev a může zvýšit krevní tlak i při nižších dávkách bez nežádoucích metabolických účinků adrenalinu.
