Úvod
Bolesti hlavy jsou běžné a ovlivňují mnoho lidí. Existuje mnoho různých typů bolesti hlavy které mohou mít mnoho různých příčin. Od té doby bolesti hlavy jsou velmi stresující poruchou pro většinu lidí, kteří trpí bolestmi hlavy, je užitečné a důležité zjistit příčinu.
V souladu s tím lze učinit pokus čelit rozvoji bolesti hlavy. Například a deník bolesti hlavy lze zachovat na pomoc v tomto procesu, při kterém může výskyt bolestí hlavy souviset s dalšími faktory. Proč někteří lidé trpí bolestmi hlavy při kašli, vysvětluje následující: Bolest hlavy při kašli - to je ono!
Typické příčiny bolestí hlavy
Mezi typické příčiny bolestí hlavy patří Nedostatek spánku Nedostatek tekutin Stres Změna počasí Kolísání hormonů Konzumace alkoholu nebo cigaret Nadměrný hluk Dlouhodobé vystavení špatnému vzduchu
- Nedostatek spánku
- Nedostatek tekutin
- Stres
- Změna počasí
- Kolísání hormonů
- Spotřeba alkoholu nebo cigaret
- Nadměrný hluk
- Delší pobyt ve špatném vzduchu
Stres
Stres je častou příčinou výskytu fyzických příznaků - nejčastějším příznakem jsou bolesti hlavy. Přesné příčiny dosud nebyly konečně objasněny. Rolu hraje mimo jiné zvýšené napětí svalů během trvalého stresu, které může vyvolat bolest hlavy. Nejběžnějším typem bolesti hlavy je migréna- bolest hlavy způsobená stresem nebo a záchvat migrény může být vyvolán akutním stresem. Proto, když se bolesti hlavy opakují, je třeba se pokusit snížit hladinu stresu a pravidelně relaxace cvičení by měla být provedena.
Změna počasí
Mnoho náhlých bolestí hlavy je spojeno s počasím. Tito lidé jsou také známí jako povětrnostní, protože na náhlou změnu počasí reagují bolestmi hlavy. To je často případ migrény.
Přesné příčiny souvislosti mezi bolestmi hlavy a počasím nejsou dosud známy, ale existuje o nich několik teorií. Jedním z nich je úvaha, že když je vzduch obzvlášť dusný, jeho výměna se zhoršuje, což může vést k horšímu přísunu kyslíku. Alternativou je změna tlaku vzduchu, která také ovlivňuje krev tlak a tím i přívod krve do mozek.
Všechny články v této sérii:
