Syndrom neklidných nohou: prevence

Aby se zabránilo syndrom neklidných nohou (RLS), je třeba věnovat pozornost redukci jednotlivce rizikové faktory.

Rizikové faktory chování

• Strava
  • Nedostatek mikroživin (životně důležité látky) - nedostatek železa; viz Prevence mikroživinami.
• Potěšení z jídla
  • Alkohol
  • Káva
  • Tabák (kouření)
• Užívání drog
  • Opiáty - silné léky proti bolesti jako morfium.
• Spánková deprivace - to může mít akutní exacerbující účinek na syndrom neklidných nohou

Léky

• Antidepresiva (drogy for deprese) - zejm. selektivní serotonin inhibitory zpětného vychytávání (SSRI); tri- a tetracyklické antidepresiva.
• Antipsychotika (neuroleptika/ nervové depresory), které působí antagonisticky na dopamin Receptor D2; lithium.
• Metoklopramid (antiemetikum / anti-nevolnost léky).

Faktory prevence

• Genetické faktory:
  • Snížení genetického rizika v závislosti na genových polymorfismech:
    • Geny / SNP (polymorfismus jednoho nukleotidu):
      • Gen: BTBD9
      • SNP: rs3923806 v genu BTBD9
        • Souhvězdí alely: AG (0.57krát).
        • Souhvězdí alely: AA (0.32krát)