profylaxe
Chraňte se před kůží rakovina na jedné straně, ale také ke zpomalení příznaků normálu stárnutí kůže na druhou stranu byste měli používat dostatečnou ochranu proti slunci. Vyhněte se polednímu slunci a když svítí slunce, noste pokrývku hlavy. Ujistěte se, že pijete dostatečně a jíte vyváženě strava bohatý na vitamíny.
Vyhnout nikotin a omezení konzumace alkoholu pomáhá předcházet vráskám. Dostatek spánku a snížení stresu přispívá k mladému vzhledu pokožky. K péči o pleť používejte zvlhčovací a zvlhčovací krémy; požádejte o radu, protože existuje mnoho různých krémů pro různé typy pleti!
