Profylaxe | Vápenné rameno

profylaxe

Jelikož člověk přesně neví, proč se vyvine kalcifikované rameno, je také těžké mu zabránit. Protože se předpokládá, že k němu často dochází v souvislosti s mechanickým přetížením ramenní kloub (zejména při režijních činnostech) by měl být tento typ stresu udržován na co nejnižší úrovni. Jinak bohužel nelze pro ochranu před touto chorobou udělat mnoho.

Ačkoli je kalcifikované rameno (tendinosis calcarea) kalcifikací tkáně, nejedná se o onemocnění ramenní kloub. Pravděpodobně to však není přímo způsobeno zvýšením vápník spotřeba. Zdá se, že výživa nemá žádný vliv na rozvoj onemocnění.

Zdravé a vyvážené příznaky zánětu lze nicméně zmírnit strava. Například existuje podezření, alespoň v případě ramene artróza, že zdravé nízkotučné maso (zejména vepřové) strava zlepšuje zánětlivý stav. Rovněž je třeba se vyvarovat velkého množství vajec, másla, alkoholu a kávy. Některá zelenina a ovoce, stejně jako některé bylinky (anýz, fenykl, kurkuma ...) může mít protizánětlivý účinek. Tato doporučení se považují za užitečná v případě ramene artróza, ale protože se v kloubu během zánětu tendinózy vyskytují také zánětlivé stavy, mohou se příznaky zlepšit také při vědomí strava.

Prognóza

Prognózu kalcifikovaného ramene lze klasifikovat jako relativně dobrou. U mnoha pacientů vápník vklady se samy rozpouštějí bez jakékoli úpravy. U těch, u kterých k tomu nedojde, může být onemocnění obvykle pod kontrolou jednou z různých možností léčby nebo jejich kombinací.

Pokud kalcifikované rameno zůstane dlouho neléčené, existuje riziko, že šlacha a tím i postižený sval zůstanou trvale oslabené, což může někdy vést k artróza v dalším průběhu onemocnění. Z tohoto důvodu byste neměli s léčbou čekat příliš dlouho, i když je nepravděpodobné spontánní uzdravení. Vápenaté rameno se v mnoha případech samo rozpustí.

Nejprve jsou krystaly vápníku resorbovány tělem a poté je regenerována tkáň. Ve vzácných případech zůstává kalcifikované rameno tak dlouhé, že musí být chirurgicky ošetřeno. Průběh kalcifikovaného ramene se individuálně liší, nemoc je rozdělena do 4 stádií.

Bezbolestná počáteční fáze, během níž dochází ke změnám v kloubu, fáze kalcifikace, ve které je závislá na pohybu bolest nastává fáze resorpce, ve které je bolest často nejsilnější. Poté následuje fáze opravy, ve které vápník usazeniny již zmizely a tělo se snaží tkáň obnovit. Ne všichni pacienti procházejí všemi fázemi. Obvykle se však kalcifikované rameno uzdraví samo po několika týdnech nebo měsících. Po operaci lze očekávat asi 3-4 týdny odpočinku.