Opatrný ústní hygiena je pro většinu lidí samozřejmostí. I ti nejmladší se učí, jak si správně čistit zuby, a jsou pravidelně předváděni k zubaři. Krásné a zdravé zuby jsou odměnou za pravidelnou péči a profylaxi.
Co je to ústní hygiena?
Každodenní používání zubního kartáčku a zubní pasta je jedním ze základů zdravého ústní hygiena. Pokud se na čištění často zapomíná, zubní kaz dochází velmi rychle. Termín ústní hygiena zahrnuje všechny preventivní opatření které mají zabránit rozvoji chorob zubů a parodontu. Mezi ně patří pravidelné čištění zubů a profesionální profylaktické ošetření opatření v ordinaci zubaře k fluoridaci pití voda. Nejdůležitější je individuální profylaxe, která se dělí na základní a intenzivní profylaxi. Základní profylaktické opatření patří zdravé strava a každodenní čištění zubů. Pro většinu lidí samotná tato jednoduchá hygienická opatření nestačí; potřebují profesionální intenzivní profylaxi, kterou mohou provádět pouze vyškolení odborníci. Aby bylo možné detekovat patologické změny na zubech a žvýkačky v rané fázi se doporučují dvě preventivní prohlídky ročně.
Funkce, účinek a cíle
Nemoci zubů a parodontu jsou způsobeny zubem deska a jeho metabolické produkty. Bakterie a další mikroorganismy mohou kolonizovat na deska. V případě vysokécukr stravamikroorganismy produkují kyseliny to způsobuje zubní kaz. jiný bakterie které se také usadily na deska vyprovokovat imunitní systém a zánět dásní se vyvíjí. Měkký povlak ze zbytků jídla a bakterie lze odstranit kartáčkem na zuby důkladným kartáčováním a opláchnutím. Proto je pravidelné čištění zubů nejdůležitější částí ústní hygieny, která poskytuje nejen svěží dech, ale může účinně předcházet většině onemocnění zubů a parodontu. Vrstvy zbytků potravy, mikroorganismy a jejich metabolické produkty mohou navíc absorbovat minerály. Tato mineralizace plaku způsobuje měřítko do formy. Zubní kámen již nelze odstranit kartáčkem na zuby. Tvrdý povlak a nevzhledné zabarvení, jako je to způsobené kouření nebo pití čaje, musí být odstraněn zubařem nebo speciálně vyškoleným personálem v zubní ordinaci. Tento profesionální čištění zubů by se mělo provádět v intervalech přibližně šesti měsíců a je důležitým doplňkem osobní hygieny ústní dutiny.
Typické produkty a prostředky
Optimální ústní hygiena spočívá v každodenním čištění zubů a pravidelných kontrolách u zubaře. Nejdůležitějším nástrojem pro ústní hygienu je zubní kartáček. Ať už si vyberete klasický ruční zubní kartáček, který je dodáván v různých tvrdostech a tvarech, elektrický zubní kartáček nebo dokonce ultrazvukový zubní kartáček je věc osobní chuť a rozpočet. Čisticí výkon ručních a zubních kartáčků je odborníky považován za přibližně stejný. Ultrazvukové zubní kartáčky vyžadují speciální zubní pasta protože mají jiný princip čištění. Čistí velmi důkladně a jemně. Dentální nit je vhodný k čištění mezizubních prostor. Pokud jsou mezery větší, použijí se mezizubní kartáčky. Zubní pasta pro ruční a elektrické zubní kartáčky je k dispozici v široké škále. Ústní vody a ústa máchání zajišťuje svěží dech. Některé produkty propagují antibakteriální účinek. To trvá jen asi půl hodiny.
Nemoci, rizika a nebezpečí
Jasný úsměv je nejlepší vizitkou, ale to může ukázat pouze ty, kteří mají zdravé a pečlivě udržované zuby. The zdraví zubů je ohrožen především zubní kaz a periodontitida. Zatímco zubní kaz poškozuje zub a způsobuje vážné bolest v pokročilých fázích zánět a postupné ničení parodontu zůstává v mnoha případech příliš dlouho bez povšimnutí. Ačkoli většina pacientů najde léčbu zubní kaz velmi nepříjemné bolest zajišťuje návštěvu zubaře. Pouze ve zvláště obtížných případech je nutné zub vytrhnout a ponechat nepekní mezeru. Problematičtější než kazy periodontitida, což vede ke zničení parodontu zánět způsobené plakem je patrné otokem žvýkačky a krvácející dásně. Později, pojivové tkáně a kostní látka je ztracena. Výsledkem je uvolnění zubů a bezprostřední ztráta. periodontitis také vede ke zhoršení obecné zdraví. Riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, cukrovka, revmatismus a u předčasných porodů se zvyšuje paradentóza.
