Strukturální tělo terapie (SKT) je jednou z holistických metod terapie těla, které jsou zvláště vhodné pro léčbu psychosomatických potíží. Tělo a duše jsou považovány za jednotku a interakcí jsou zohledňovány v terapeutické práci.
Co je strukturální terapie těla?
Strukturální tělo Terapie (SKT) je jednou z holistických metod terapie těla, které jsou zvláště vhodné pro léčbu psychosomatických potíží. Strukturální tělo terapie je jméno dané orgánu psychoterapie metoda, ve které hluboko pojivové tkáně masáže se používají k dosažení lepšího vyrovnání těla, což také vede ke zlepšení psychického stavu. Tělo psychoterapie již dlouho ví o interakcí mezi tělem a duší a účinky gravitace a využívá tyto znalosti k léčení. K uvolnění zadržených emocí a traumat v těle se často používají holistické techniky vést na nemoc. Strukturální terapie těla má původ v metodě „Rolfing“ Dr. Idy Pauline Rolfové (1896 - 1979). Byla americkou biochemičkou a během svého výzkumu objevila souvislosti mezi chronickými chorobami a stavbou těla / postojem. Z těchto zjištění vyvinula svou metodu Rolfing, která zahrnuje 10 kroků ke změně hloubky pojivové tkáně struktury těla a iniciovat pozitivní psychologické změny.
Funkce, účinek a cíle
Strukturální terapie těla je vhodná pro všechny lidi, kteří mají zájem o větší vnitřní a vnější vitalitu a chtějí být doslova narovnáni. Je zvláště vhodný pro lidi, kteří používají své tělo jako nástroj, jako jsou herci, tanečníci, hudebníci a sportovci, manažeři a politici. Není zaměřen na příznaky, ale má pozitivní účinky na různé zdravotní problémy:
- Funkční poruchy pohybového aparátu
- Zpět bolest, herniovaný disk, krční páteř / syndrom bederní páteře, zakřivení páteře.
- Problémy s klouby, špatné držení těla
- Chronické svalové napětí
- Psychosomatické potíže, dýchací potíže
- Úzkost, deprese
- Psychovegetativní poruchy, stres, trauma.
Metody orientované na tělo vidí tělo a mysl jako neoddělitelnou entitu a emoce jako proudící energii, která normálně proudí sama. Pokud je však tomuto toku bráněno, dochází k přetížení životní síly s různými účinky na vědomí těla a patogenními důsledky. Lidské tělo se skládá převážně z pojivové tkáně. Při strukturální terapii těla se pojivová tkáň a svalové membrány (fascie) mobilizují a mění. Prostřednictvím fascie se v těle přenáší svalová síla. Když je svalová pojivová tkáň pružná a pružná, vědomí těla a koordinace zlepšit. Při přetížení a stresu se ztrácí pružnost svalů, tělo bolí a stává se nepohyblivým. Četné deformace v životě zanechávají stopy v tkáni. Chronický stres, poškozené meziobratlové ploténky, revmatická onemocnění a artróza se odrážejí ve slepených vrstvách fascie a pojivové tkáně. To je místo, kde přichází strukturální terapie těla, působí proti těmto blokujícím silám a přináší tělo zpět do harmonie a vyvážit narovnáním. Na 10 po sobě jdoucích sezeních pracuje terapeut s klientem na obnově nového těla vyvážit uvolněním chronicky zkrácených svalů a aglutinované pojivové tkáně. Všímavým působením vegetativního stres dochází k mírnému uvolnění posturálních omezení a negativních vzorců myšlení. Strukturální terapie těla není vhodná pouze pro lidi s zdraví omezení, ale také pro zdravé lidi, kteří chtějí cítit větší vnitřní mobilitu a radost ze života. Terapie se skládá z 10 individuálních sezení, která jsou systematicky koordinována. V závislosti na průběhu terapie lze 10 základních sezení zvýšit o dalších 1 až 5 sezení. Cena za jedno sezení je přibližně 90 € za 1.5 hodiny, kompletní cena za 10 sezení je přibližně 795 €. U každého z jednotlivých sezení se nejprve uskuteční osobní rozhovor, po kterém následuje vizuální prohlídka tělesných struktur při chůzi a stojící. Během léčby, která se většinou provádí vleže, se fascie uvolňují citlivým a cíleným tlakem. Metody tělové terapie nabývají na stále větší důležitosti, protože na rozdíl od konvenční medicíny zaměřené na symptomy lépe zohledňují různé dopady našich životů na tělo i duši a začínají s léčbou.
Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí
U většiny tělesných terapií stále neexistují spolehlivé vědecké důkazy, ale jsou často pokryty zdraví pojištění. Většina metod terapie těla má desítky let pozitivní zkušenosti se svými klienty. V dnešní době naší vysoce technické medicíny se lidem věnuje příliš málo času a pozornosti, a proto je mnoho lidí přitahováno k alternativním terapiím, které na lidi berou holistický pohled a berou si čas. Tělesné terapie lze v zásadě považovat za pozitivní, neměly by však nahradit návštěvu lékaře v případě vážných potíží. V případě nepohodlí je lepší nejdříve navštívit lékaře, aby zjistil příčiny, než zahájí léčbu těla. I když strukturální terapie těla nepřináší dostatečný úspěch, je lepší konzultovat lékaře, aby zjistil možné příčiny potíží a zacházel s nimi rozumně. Dalším rizikem je, že pojem terapie těla není chráněn a jako metoda sebezkušenosti nepodléhá žádným praktickým omezením. Pokud se však mají tělesné terapie použít k uzdravení a zmírnění nemocí a potíží, mohou je praktikovat pouze lékaři, alternativní lékaři, psychologičtí psychoterapeuti a psychoterapeuti pro děti a mládež. Každý, kdo nechce riskovat nedostatečně vyškolenými terapeuty, by se měl před vyhledáním léčby dozvědět o terapeutově výcviku.
