Shrnutí | Fyzioterapie po těhotenství

Shrnutí

Po těhotenství tělo matky je často stále napjaté a regrese a obnovení svalové síly a držení těla mohou být podporovány fyzioterapeuticky. Před dodáním jsou všechna opatření podporována zdraví pojištění, po dodání lze provést doplacení. Kromě rehabilitační gymnastiky - pro pánevní dno a břišní svaly - musí být procvičeny také zádové svaly a klenba chodidla.

Může být nutná posturální korekce, protože se během ní často vyvíjí dutá záda těhotenství. Kromě nabízených rehabilitačních kurzů lze předepsat také individuální fyzioterapii. Později, po uzdravení a regrese, může být také proveden speciální trénink v tělocvičně s podporou zařízení.

Kromě toho, relaxace techniky, masážpo léčbě může doplnit léčba fasciální a spouštěcí bod těhotenství. Cvičební program by měl být vždy přizpůsoben aktuálnímu stav matky a její tělesné konstituce. Může být spuštěno několik dní po dodání světlem pánevní dno cvičení na podporu hojení ran. Později se školení stává náročnějším a je integrováno do každodenního života.