Terapie | Fyzioterapie bolesti symfýzy během těhotenství

Terapie

Při léčbě symfýzy bolest během těhotenství, zvláštní důraz by měl být kladen na aktivní stabilizační terapii. Léky proti bolesti by měla být přijata pouze v případě velmi závažné bolest a po konzultaci s ošetřujícím lékařem, aby nedošlo k poškození nenarozeného dítěte. Doporučuje se také určitý stupeň ochrany pánve.

Například těhotná žena by se měla vyvarovat zvedání těžkých břemen a neměla by dále vyžadovat stabilitu pánve. Nohy by neměly být příliš roztažené a široké kroky, prsa je třeba se vyhnout sedění se zkříženýma nohama. Během noci lze nohám zabránit v převrácení pomocí polštáře, který je upnut mezi nohy.

Ve fyzioterapii stabilizační trénink pánevní dno a trénink břišních a zádových svalů pomáhá zvýšit stabilitu pánve. Takovýto fyzioterapeutický cvičební program může být také užitečný a užitečný po narození, kdy je také často stresována symfýza. V případě závažných stížností AIDS pánevní pás může podporovat stabilitu pánve zvenčí.

Příznaky

Symfyzární bolest se často projevuje pouze během těhotenství. Určité polohy, jako například dlouhodobé ležení na zádech, otáčení z jedné strany na druhou, mohou způsobit bolest v oblasti ohanbí. Tato bolest může také nastat v závislosti na pohybu a může vyzařovat do zad nebo nohou.

Kvůli nestabilitě v pánevním prstenci jsou odpovídající struktury, jako je chrupavková symfýza, stresované a podrážděné a může dojít k zánětu. Potom může nastat bolest v klidu, zejména při pohybech, jako je chůze nebo lezení po schodech. Symfýza je také spojena se sakroiliakálním kloubem prostřednictvím pánevních čepelí.Pokud se symfýza uvolní, může tato nestabilita také ovlivnit sakroiliakální kloub, což bolest v zádech nebo bolest vyzařující do zadní části noha.

Kdy se během těhotenství začíná objevovat bolest symfýzy?

Symphyseal bolest obvykle dochází během těhotenství když se pánev rozšíří více a váha rostoucího dítěte zatěžuje struktury. V zásadě však může dojít k uvolnění symfýzy kdykoli během těhotenství, včetně porodu nebo po porodu. Proč jsou některé ženy ovlivňovány uvolňováním symfýzy a jiné ne, není jasné. Slabý pojivové tkáně„, Určité tvary pánve, ale také obezita a kouření by mohlo přispět k uvolnění symphysis.