Snažte se udržovat normální váhu! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a v případě potřeby účasti na programu pod lékařským dohledem pro podváha lidí.
Vyvarování se psychosociálního stresu:
Aktuální konflikty
Nezaměstnanost
Sociální izolace
Stres
Konvenční nechirurgické terapeutické metody
Kvalifikovaný výběr: kvalifikovaný výběr je specifický terapie doprovázející fyzické stažení, ve kterém se pacient a jeho příbuzní učí další opatření. Poté by se měl pacient také integrovat do svépomocných skupin nebo jiných poradenských center. Až 50% postižených zůstává po tomto opatření abstinujících.
Koncept kontrolovaného pití (KT) se začíná silněji etablovat vedle cíle abstinence (léčba: opioidními antagonisty).
Pravidelné kontrolní prohlídky
Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
Denně celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
Dodržování následujících zvláštních dietních doporučení:
V chronickém stavu alkohol spotřeba, kvůli vstřebávání poruchy ve střevě nebo nedostatečný příjem ovoce a zeleniny, koncentrace většiny vitamíny a stopové prvky v krev jsou sníženy - pokud je to nutné, užívejte vhodnou dietu doplněk.
Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “.
Ambulantní psychiatrická péče (APP) jako pomůcka v dobách krize k nastolení anamnézy a anamnézy onemocnění a k podpoře individuálních i zotavovacích procesů.
