Masážní techniky Zhruba řečeno, různé masážní techniky jsou rozděleny do dvou velkých skupin: klasická a alternativní masážní forma. Při klasické masáži se kůže, pojivová tkáň a svaly ošetřují přesně v místě, kde se na ně působí mechanickou silou. Klasické formy masáží… Masážní techniky | Masáž
Autogenní trénink je relaxační metoda založená na mentálních cvičeních a vyžaduje hodně soustředění. Tato mentální cvičení se skládají z takzvaných formulí. Jsou to věty, které se při autogenním tréninku recitují znovu a znovu. Jsou určeny k navození hlubokého a vědomého stavu klidu, který má dlouhodobě pozitivní účinky na… Autogenní trénink jako relaxační metoda
Pokyny Aby se dosáhlo pokroku, musí být autogenní trénink prováděn jednou nebo dvakrát denně po dobu několika měsíců. Skládá se ze dvou fází: Dolní úroveň a Horní úroveň. Začátečníci začínají na nižší úrovni, která se skládá ze sedmi formulí. Ne všech sedm vzorců se však používá přímo. Začínají prvním vzorcem, který… Pokyny | Autogenní trénink jako relaxační metoda
Cílem terapie spouštěcím bodem je eliminace svalových spouštěcích bodů. Spouštěcí bod svalu je znatelně ztvrdlá oblast napjatého svalu, jeho fascie (kůže svalu) nebo šlachy, ve které je bolest vyvolána tlakem. Kromě toho může nastat také přenosová bolest, přičemž spouštěcí bod vede k bolesti v úplně… Spouštěcí bodová terapie
Diagnostika Spouštěcí body nelze v zobrazovacích procesech rozpoznat. Z tohoto důvodu je primární důležitost anamnézy a fyzického vyšetření pacienta. Pacient je požádán, aby svou bolest popsal co nejpřesněji. Mělo by se ukázat umístění a popsat takzvaná kvalita bolesti, typ bolesti. Bolest lze charakterizovat… Diagnostika | Terapie spouštěcího bodu
Terapie Nejprve je třeba najít spouštěcí bod. Protože každý spouštěcí bod způsobuje typický vzorec bolesti, pacient bolest rozpozná, když terapeut na spouštěcí bod působí tlakem. Cílem terapie je vyřešit tento spouštěcí bod. Toho by mělo být dosaženo aktivací metabolických procesů ... Terapie | Terapie spouštěcího bodu
Prognóza Všechny články v této sérii: Terapie spouštěcího bodu Diagnostika Terapie Prognóza
Zánět lymfatických uzlin - lymfadenitida není neobvyklá. Zduření bolestivých lymfatických uzlin je zpravidla známkou aktivní imunitní obrany těla, například v případě nachlazení. Zánět lymfatické uzliny je obvykle bakteriální infekce. Bakterie vstupují do lymfatického systému poraněním kůže nebo… Fyzioterapie pro zanícené lymfatické uzliny
Otok lymfatické uzliny v podpaží - léčba/terapie Axilární lymfatické uzliny také poměrně často bobtnají. Zejména v případě poranění horní končetiny zde může nastat lokální otok lymfatických uzlin. V případě bolesti nebo změn v prsu a doprovázených zduřelých axilárních lymfatických uzlinách by mělo být provedeno gynekologické vyšetření… Otok lymfatických uzlin v podpaží - léčba / terapie | Fyzioterapie pro zanícené lymfatické uzliny
Shrnutí Lymfatické uzliny mohou být oteklé z různých důvodů. V případě akutního zánětu lymfatických uzlin (adenitida) by měla být podána protizánětlivá terapie, a to buď léky, nebo ochlazením. V závislosti na základním onemocnění lze problémy lymfatického systému léčit manuální lymfodrenáží ve fyzioterapii. Jedná se o cílené, jemné masáže… Shrnutí | Fyzioterapie pro zanícené lymfatické uzliny
