Kmene tele

Úvod Tažené lýtko způsobuje bolestivý otok lýtka, který je spojen s otužováním svalů. Tažené lýtko je způsobeno přetížením svalu. Pokud je lýtko zatažené, svaly se natáhnou za hranice svých možností. Jednotlivá svalová vlákna zůstávají při natažení svalu neporušená, ale nejmenší jednotky… Kmene tele

Další informace | Kmene tele

Další informace Další informace naleznete zde: Přehled dříve publikovaných témat ve sportovní medicíně naleznete v části Sports Medicine AZ. Svalstvo Roztrhané svalové vlákno Poranění fotbalu Namáhání lýtka Zahřátí Napětí břišního svalstva Tahání za lýtko Všechny články v této sérii: Namáhání lýtka Diagnóza Další informace

Stehenní kmen

Synonyma Roztažení stehna Definice Pojem „stehenní kmen“ označuje proces nefyziologického natahování stehenních svalů. Svalové napětí, jako je stehenní napětí, patří mezi nejčastější sportovní úrazy ze všech. Lidé, kteří provozují sporty, které se vyznačují rychlou a náhlou změnou směru… Stehenní kmen

Profylaxe | Namožené tříslo

Profylaxe Aby se v zásadě předešlo namáhání třísel, je důležité se před sportovními aktivitami rozcvičit a zvláště důležité je použít všechny svalové skupiny, které budou později použity při sportu. Rozcvička by v ideálním případě měla trvat 15–20 minut a měla by zahrnovat vytrvalostní cvičení, která příliš nezatěžují… Profylaxe | Namožené tříslo

Jak poznám roztažené tříslo? | Namožené tříslo

Jak poznám roztažené tříslo? Různé sporty predisponují ke zranění adduktorů. Většina postižených jsou muži. Kmenové třísla se však vyskytují u obou pohlaví. Ženy, které se věnují sportům, které zahrnují rychlé a hrubé boční pohyby, jako je fotbal, lyžování, překážky nebo pozemní hokej, mohou být také ... Jak poznám roztažené tříslo? | Namožené tříslo

Namožené lýtko

Kmen lýtka je jedním z nejčastějších poranění v ortopedii a sportovní medicíně. Specialista hovoří o distenzi. Stejně jako u kmenů jiných svalů je příčinou napětí lýtka nadměrné natažení svalu. Kmen lýtka je sám o sobě triviální poranění, ke kterému dochází v drtivé většině případů… Namožené lýtko