Podílí se zdravotní pojišťovna, pokud chci zhubnout s hypnózou?
Obecně lze říci, hypnoterapie je bohužel kryta pouze zákonem zdraví pojišťovny ve výjimečných případech na žádost. Předpisy pro pokrytí hypnoterapie náklady se mezi soukromými pojišťovnami velmi liší. Má smysl informovat se o možnostech léčby pomocí svého zdraví pojišťovna před terapií.
Vedlejší účinek hubnutí s hypnózou
Zmatek, noční můry, bolesti hlavy or nevolnost jsou možné vedlejší účinky léčby hypnózy. Uvedené vedlejší účinky jsou obzvláště vysoké ve zvláštní situaci: stadia hypnóza. Velmi zřídka, skryté deprese, mánie nebo psychóza lze spustit. Bez ohledu na to, jak neškodný je předmět sezení, hubnutí nebo kouření zastavení, může být při hypnózách způsobena opětovná traumatizace, například pokud se v minulosti vyskytly zkušenosti se zneužíváním, z nichž některé byly dříve v bezvědomí.
Kritika hubnutí s hypnózou
Vzhledem k tomu, že neexistuje žádný státem schválený výcvik pro hypnoterapeuty, je třeba před terapií pečlivě prozkoumat, aby se zabránilo šarlatánům. Na internetu jsou někteří hypnotizéři, kteří jsou drahí a méně vhodní k tomu, aby s vámi řešili vážné problémy. Jakmile je nalezen vhodný hypnoterapeut, mohou se objevit vedlejší účinky, jako je bolesti hlavy, noční můry, nevolnost může dojít k záměně.
Je nebezpečnější, když se během hypnózy objeví traumata, která dosud nebyla zpracována. Proto je velmi důležité najít dobrého hypnoterapeuta, se kterým se budete cítit dobře. V širším smyslu je sporné, do jaké míry lze dosáhnout úspěchu hubnutí v hypnóze. Pro většinu lidí je k dosažení účinků nezbytných několik sezení, což znamená změnu v strava začíná až po několika týdnech.
Jaká jsou rizika / nebezpečí ztráty hmotnosti při hypnóze?
Rizika hubnutí s hypnózou v zásadě vznikají, když v minulosti leží nezpracovaná traumata, jako je špatné zacházení, které bylo potlačováno. Zřídka se stane, že lidé během hypnózy zažívají dříve skryté deprese, mánie nebo psychózy. To může vést k vážným komplikacím, a proto je nezbytné zvolit zkušeného a dobře vyškoleného terapeuta.
Jak se mohu při této dietě vyhnout jo-jo efektu?
Cílem hubnutí s hypnózou je změnit stravovací návyky dlouhodobě a udržitelně. To znamená, že riziko jo-jo efektu je obecně menší než u dvoutýdenních radikálních mono-diet nebo podobných. Abychom se vyhnuli jo-jo efektu, je důležité trvale realizovat pozitivní podněty k přemýšlení prostřednictvím hypnózy, jako je méně jíst, zdravěji jíst, více sportovat atd., A je-li to nutné, opakovat sezení, aby se upevnily úspěch hypnózy.
Lékařské hodnocení hubnutí s hypnózou
Ztráta hmotnosti s hypnózou je forma hubnutí, která vyžaduje trpělivost. Mnoho lidí potřebuje několik sezení po dobu několika týdnů, aby bylo možné přijmout a implementovat pozitivní přístupy ke zdravému stravování a cvičení. Stejně jako u běžné stravy existuje riziko chutí, přejídání a relapsu do starých vzorců. Ztráta hmotnosti s hypnózou je forma hubnutí, která zabere spoustu času, ale pokud funguje dobře, může terapie přinést trvalou změnu stravovacích a sportovních návyků. Tímto způsobem můžete pomalu zhubnout a získat požadovanou váhu trvale.
Všechny články v této sérii:
