Čištění zubů

Čištění zubů, čištění zubů, dentální hygiena, dentální nit, zubní kartáčekBakteriální deska je příčinou zubní kaz a nemoci parodontu. Profylaxe, tj. Prevence, těchto chorob spočívá v jejich odstranění deska. Kromě toho dentální nit, zubní tyčinky a mezizubní kartáčky, zubní kartáčky a zubní pasta jsou hlavním prostředkem prevence. Protože deska je velmi pevně spojen s povrchem zubu, je nutný určitý systematický přístup. Pro tento účel byly vyvinuty různé metody čištění.

Jaké techniky čištění zubů existují?

Rozlišují se různé techniky čištění zubů: Horizontální metoda Charters - Metoda rotace metody „Red to White Technique“ podle Leonard Modified Bass - Technika Modified Stillmann - Technika Jackson- Technika KAI- Metoda (okluzní povrchy - vnější povrchy - vnitřní povrchy)

• Horizontální metoda
• Charty - metoda
• Metoda rotace
• „Červená-bílá technika“ po Leonardovi
• Upravená basová technika
• Upravená Stillmann - technika
• Jackson - technika
• Metoda KAI (okluzní povrchy - vnější povrchy - vnitřní povrchy)

Metoda rotace je vhodná zejména pro malé děti. U této metody je zubní kartáček umístěn svisle se zuby v uzavřené řadě a jsou prováděny kruhové pohyby, přičemž jsou uchopeny současně horní i dolní zuby. Pamětní deska pod žvýkačky není vyčištěn.

Samozřejmě také není možné dosáhnout vnitřního povrchu zubů touto metodou, když je řada zubů uzavřena. Existují i ​​jiné metody čištění. Ty jsou, stejně jako metoda čištění zubů podle charty, poměrně komplikované, a proto by měly být ukazovány a praktikovány v zubní ordinaci.

Jsou také vhodné pouze pro zvláštní případy. Červený až bílý způsob čištění zubů je nejběžnější technikou čištění. Je zvláště vhodný pro děti a dospívající a dospělé, kde je riziko zubní kaz je hlavní starostí.

U této metody stojí štětiny zubního kartáčku svisle na žvýkačky a pohybují se směrem k zubu mírně krouživými pohyby. Výhodou této techniky kartáčování je, že se snadno naučí. Nevýhodou je, že deska pod žvýkačky není dosaženo.

Bassova metoda je určena především pro pacienty, kteří již mají kapsy na dásně, protože tato metoda pokrývá i prohlubně v oblasti dásní. Tato technika kartáčování však vyžaduje více času. U této metody je zubní kartáček umístěn na zub pod úhlem 45 ° a kapsy dásní jsou vyčištěny třesoucími pohyby.

Je důležité zajistit, aby nedošlo k poranění dásní. K dosažení důkladného čištění zubů je nutný systematický přístup. Praváci často začínají vzadu vlevo spodní čelist až do středu řady zubů a poté na pravou stranu.

v horní čelist, obvykle začínají v zadní části pravé čelisti a poté na levé straně. Nejprve se kartáčují vnější povrchy a poté vnitřní povrchy zubů. Nakonec jsou okluzní povrchy vyčištěny.

Leváci se kartáčují v opačném pořadí. Je důležité, aby si každý vytvořil svůj vlastní systém, s nímž se dokáže nejlépe vyrovnat. Žádný zub ani povrch by neměly být zanedbávány.

I když je pokušení procházet se při čištění zubů skvělé, je lepší se postavit před zrcadlo a zkontrolovat, zda skutečně dosáhnete každého místa a v příslušném úhlu. Tato sebekontrola a soustředění jsou důležité pro udržení orálnosti zdraví z dlouhodobého hlediska. Bohužel se nejčastěji používá nesprávná technika kartáčování.

Zubní kartáček je veden podél zubů vodorovnými pohyby. Toto takzvané „čištění“ má několik nevýhod. Plaketa je transportována do mezizubního prostoru a není odstraněna.

Plaketa umístěná pod dásní není odstraněna a u pacientů, kteří již mají odhalené zubní krčky, se mohou objevit klínovité vady. Z dlouhodobého hlediska omítka vyskytují se vady, které poškozují zub a zvyšují jeho citlivost. Nesprávné čištění zubů může také způsobit poškození.

Příliš velký kontaktní tlak může vést k resorpci kostí a tím k odhalení zubních krčků. Tlak, kterým jsou štětiny vedeny podél zubu, by proto neměl překročit 200 gramů. „Drhnutí“, zejména u tvrdých štětin, může vést k vadám ve tvaru klínu.

Příliš tvrdé štětiny a příliš vysoký tlak mohou vést ke zranění dásní. Po každém jídle se doporučuje čistit si zuby. To není vždy možné, ale měli byste vždy přijít alespoň dvakrát denně.

Ráno by se měly zuby po snídani vyčistit. S výjimkou případů, kdy je součástí snídaně kyselé jídlo nebo pití, například pomerančový džus. V tomto případě je nejvyšší vrstva smalt by mohl být napaden, který se pak během čištění odpojí. V těchto případech byste proto měli před snídaní uklidit.

Po večeři je třeba si zuby vyčistit bakterie na desce nemůže zaútočit na smalt během noci. V závislosti na použité metodě kartáčování se doba kartáčování liší. V literatuře je vždy uvedena doba čištění 3 minuty.

To je velmi dlouhá doba. Zkušenosti tedy ukazují, že průměrná doba čištění kartáčem je pouze 1 minuta nebo méně. V každém případě to nestačí k důkladnému vyčištění každého místa. Obvykle se doba čištění zdá být delší, než ve skutečnosti je, a proto byste se měli podívat na hodiny, abyste se ujistili, že ústní hygiena není příliš krátká. Ani použití elektrického zubního kartáčku nesnižuje nutnou dobu čištění.