Definice Plantární fascie neboli plantární aponeuróza se nachází na chodidle a sahá od tuber calcanei na patní kosti až ke koncům metatarzálních kostí, Ossa metatarsalia. Je to silná deska pojivové tkáně přímo pod kůží, která se zásadně podílí na budování a udržování podélných… Zánět na plantární šlaše
Diagnostika Ve většině případů zánětu plantární fascie je primárním cílem konzervativní terapie. Na jedné straně to zahrnuje vložky do bot, které mají vybrání v místě patní ostruhy nebo oblasti původu plantární šlachy, takže když je noha namáhána,… Diagnostika | Zánět na plantární šlaše
Profylaxe K prevenci zánětu plantární šlachy lze učinit různá opatření. V první řadě je velmi užitečné vyhnout se nebo alespoň neprovádět činnosti, které na plantární fascii kladou velký stres a napětí. Pokud by tomu tak bylo, „zahřejte“ plantární fascii a protáhněte ji v ... Profylaxe | Zánět na plantární šlaše
Obecné informace o únavové zlomenině Únavová zlomenina je zlomenina kosti (zlomenina) způsobená přetížením odpovídající kosti. Tento typ zlomeniny velmi často postihuje metatarz a je charakterizován bolestí. Zlomenina kosti, která není způsobena náhlým traumatem působícím na kost zvenčí, ale přetížením… Únavová zlomenina v metatarzu
Příznaky únavové zlomeniny metatarzu Na rozdíl od zlomeniny způsobené nehodou, která se vyznačuje náhlou silnou bolestí a často ztrátou funkce postižené končetiny bezprostředně po traumatu, se únavová zlomenina metatarsu vyvíjí jen postupně a tím také jeho příznaky. První… Příznaky únavové zlomeniny metatarzu Únavová zlomenina v metatarzu
Prognóza Obecně lze říci, že únavová zlomenina metatarzu má velmi dobrou prognózu, protože při adekvátní terapii obvykle do šesti až osmi týdnů dojde k nekomplikovanému a úplnému uzdravení. Profylaxe Nejdůležitějším opatřením k prevenci únavové zlomeniny metatarzu je zabránit přetížení. Je proto nezbytné se před tréninkem rozcvičit,… Prognóza | Únavová zlomenina v metatarzu
Hallux rigidus je rostoucí opotřebení metatarsofalangeálního kloubu palce u nohy. Kloubní chrupavka se s věkem opotřebovává a způsobuje bolest zejména při chůzi a v pokročilých případech i v klidu. Artróza může být také způsobena revmatickým základním onemocněním nebo se může vyvinout v důsledku špatného umístění… Terapie hallux rigidus
Zvláště často se používají stélky Ortopedické pomůcky, jako jsou vložky do hallux rigidus. Správná obuv je obzvláště důležitá pro správné rozložení zátěže na poškozený kloub a tím předchází zhoršení stavu. Boty by měly odpovídat tvaru chodidla a poskytovat dobré a stabilní držení, aby nedošlo k nesprávné poloze… Vložky do bot | Terapie hallux rigidus
Definice Únavová zlomenina je nejčastěji takzvaná stresová zlomenina, ke které dochází zejména v závodních a běžeckých sportech. Nejčastěji postihují dolní končetiny. Počáteční malé praskliny se nakonec vyvinou do zlomeniny, která je často diagnostikována pozdě. Příčiny únavové zlomeniny tibie V zásadě je únavová zlomenina způsobena neustálým… Únavová zlomenina holenní kosti
Diagnostika Obvykle je únavová zlomenina diagnostikována velmi pozdě. Mnoho sportovců nebere počáteční bolest v holenní kosti příliš vážně a doufá ve zlepšení, když si od sportu odpočinou. Jak se však příznaky zhoršují, většina postižených nechodí k lékaři, dokud nedojde ke zlepšení… Diagnóza | Únavová zlomenina holenní kosti
Profylaxe Takzvané stresové zlomeniny u zdravých kostí se nejčastěji vyskytují u sportovců. Únavové zlomenině se můžete vyhnout tím, že budete dbát na to, abyste holenní kost nevystavovali velmi vysokému stresu po dlouhou dobu. Konkurenční sportovci by si také měli sestavit tréninkový plán s profesionálním trenérem a sportovním lékařem. Tento … Profylaxe | Únavová zlomenina holenní kosti
Ostruha paty je kostnatý výrůstek v zadní části patní kosti. Říká se mu proto také calcaneal spur nebo exostóza. Tato nová kostní formace může růst buď k chodidlu, v takovém případě jde o plantární patní ostruhu, nebo k Achillově šlaše, která je pak… Pata podnět kvůli joggingu
