Bolest Syndrom ISG (= syndrom sakroiliakálního kloubu) je naklonění sakroiliakálního kloubu, který spojuje dolní část páteře s pánví. Syndrom ISG může u postižených osob vést k silné bolesti a omezení pohybu. Fyzioterapeutická léčba může ve většině případů poskytnout úlevu. Pokud fyzioterapeut určí, že příčinou… Bolest | Fyzioterapie pro syndrom ISG
Postižení Zpravidla se syndrom ISG zcela sám vyléčí během několika týdnů, pokud je rychle léčen. Je možné, že lékař nějakou předepíše na akutní fázi, ve které jsou bolesti ještě silnější. To je zvláště případ, kdy je práce velmi fyzická a zahrnuje velký stres. Skutečná… Postižení | Fyzioterapie pro syndrom ISG
Anatomie krční páteře je komplexní systém s kostmi, nervy, svaly, vazy a šlachami. Je velmi citlivý a uchovává a chrání míchu, která přenáší zprávy z mozku do všech částí těla, což umožňuje provádět akce. Zatímco krční páteř je pozoruhodně silná a… Mobilizační cvičení krční páteře
Mobilizace pomocí manuální terapie Manuální terapie nabízí jednu možnost, jak se chopit omezené pohyblivosti krční páteře a bolesti. Jeho cílem je použít ruce ke snížení svalového napětí a obnovení pohyblivosti a pomoci pacientovi volněji se pohybovat bez bolesti. Manuální terapie se obecně používá k opravě funkčních… Mobilizace pomocí manuální terapie | Mobilizační cvičení krční páteře
Usazování Jak již bylo zmíněno dříve, může být také užitečné mít narovnanou krční páteř. Zde terapeut aplikuje sílu na postižený kloub nebo kost určitými pohyby a rychlostí, aby ji vrátil zpět do správné polohy. To může být užitečné, protože nesprávná poloha nebo nesprávné držení těla se také mění ... Usazování | Mobilizační cvičení krční páteře
Úvod Hlavními příznaky bolesti Achillovy šlachy jsou bodavá, tupá nebo difúzně rozložená bolest v oblasti Achillovy šlachy. Často se nacházejí přímo na bázi kalkaneu. Po vstávání se často objevuje takzvaná „zkažená bolest“. Zánět Achillovy šlachy se nazývá „Achillodynia“. To je často doprovázeno tvrdnutím… Bolest Achillovy šlachy - cvičení, která pomáhají
Posilovací cviky 1. postavte se na špičku bosi před zeď vzdálenou asi jednu nohu. Vaše paže jsou opřeny o zeď. Postavte se na špičky asi 10 sekund. Nechte 5 sekund běžet a pak začněte znovu na špičkách. Posílejte třmeny nohou Přesuňte se na dlouhé sedadlo na podlaze. Připojit… Posilovací cvičení | Bolest Achillovy šlachy - cvičení, která pomáhají
Masážní cvičení 1. masírujte Achillovu šlachu Vsaďte se do sedu a v půl krejčovském sedadle udeřte jednu nohu přes druhou. Palcem a ukazováčkem nyní masírujete kruhově a laterálně Achillovu šlachu na začátku u paty až přibližně do šířky ruky pod dutinou kolena. Nyní vejděte… Masážní cvičení | Bolest Achillovy šlachy - cvičení, která pomáhají
Revmatismus Bolest Achillovy šlachy může být také způsobena revmatickým onemocněním. V tomto případě se hovoří o takzvaném „revmatismu měkkých tkání“, protože jsou postiženy svaly a šlachy. Zda je příčinou bolesti Achillovy šlachy skutečně revmatismus, lze poznat podle typických zánětlivých markerů v krevním obrazu. Cvičení podporuje vydání… Revmatismus | Bolest Achillovy šlachy - cvičení, která pomáhají
Shrnutí Bolest Achillovy šlachy je poměrně častou poruchou a je obvykle způsobena přetížením. Toto přetížení je často způsobeno špatnou obuví, příliš vysokou intenzitou tréninku nebo již existující vadou chodidla. Celkově lze bolest Achillovy šlachy dobře léčit, protože i úleva obvykle vede k uzdravení během několika týdnů. … Shrnutí | Bolest Achillovy šlachy - cvičení, která pomáhají
Příznaky Příznaky achillodynie jsou bolestivé stavy Achillovy šlachy nebo difúzní bolest v celém lýtkovém svalstvu. Zpočátku se bolest objevuje po sportovní aktivitě a zmizí po určité době odpočinku. Později se bolest dostaví také při sportovních aktivitách a někdy je tak silná, že trénink musí být zastaven. Po … Příznaky | Léčba achillodynie
Achillodynia je chronická změna Achillovy šlachy. Toto je úponová šlacha našich lýtkových svalů a je vložena do naší patní kosti. Dlouhodobé nesprávné zatěžování vede k zánětu šlachy. Toto onemocnění se vyskytuje zvláště často u sportovců. V téměř polovině případů je Achillova šlacha postižena na obou stranách. … Léčba achillodynie
