Biorytmus a drogy

Špatná zpráva: výpočty biorytmu jsou stejně informativní jako káva důvody. Dobrý: biologický rytmus existuje. V průběhu svého vývoje si lidé vyvinuli vnitřní hodiny, které se při pohledu přes den přizpůsobily změně mezi světlem a tmou.

Naše vnitřní hodiny

Po tisíce let se rytmus den-noc nastavený sluncem ustálil v genech; v každé buňce jsou takové „hodinové geny“, které řídí denní sled tělesných funkcí. Teplota, puls, bolest vnímání, duševní a fyzická výkonnost, činnost ledvin, játra a trávicí systém, téměř všechny procesy v těle tikají včas s těmito starodávnými biologickými časovači. Existují známé ranní skupiny a ranní stoupačky, ale i přes individuální odchylky v rytmu den-noc: Velmi málo lidí je od přírody zcela „nočních“. Většina pracovníků v noci bojuje proti svým vnitřním hodinám. Neustálé oddělování mezi biologicky předurčeným odpočinkem a nucenou aktivitou znamená, že pracovníci v noci a na směny trpí častěji deprese, gastrointestinální a kardiovaskulární problémy. Každou chvíli však „noční práce„Má také své kladné stránky: Většina dětí se rodí v noci - pokud jim to dovolíte.

Příroda běží klidně

Pokud dáte vnitřním hodinám volnou ruku odstraněním vnějších vlivů, jako je střídání světla a tmy a sociálních omezení, běží obvykle o něco pomaleji a usadí se na 25hodinový den. Proto se denní rytmus nazývá „cirkadiánní“ (od „circa“ a „this“, den). Vědci nyní také objevili, kde se nacházejí lidské „centrální hodiny“: je to orgán o velikosti zrnka rýže v mozek, který je spojen s očima nervovými cestami, které se liší od optiky nervy. Proto slepí lidé také žijí v rytmu den-noc. Pouze když jsou oční nervy zcela chybí, například kvůli operaci, ztrácejí smysl pro čas. Nemoci také sledují určitý denní rytmus. Většina srdce k útokům dochází ráno mezi osmou a dvanáctou hodinou, revmatika obvykle trpí nejvíce ztuhlostí a bolest ráno. A nejlepší je jít k zubaři odpoledne. Za prvé, pocit bolest je nejslabší kolem 3:XNUMX a pro další místní léky proti bolesti a anestetikům trvá v této době nejdéle.

Ušetřete na léky, snižte vedlejší účinky

Právě tyto cykly se chronofarmakologové (chronos = čas) snaží blíže prozkoumat, aby dosáhli co nejlepšího účinku drogy nebo ke snížení nežádoucích účinků. Například Björn Lemmer, profesor farmakologie a toxikologie, říká: „Správné množství správné látky se musí dostat nejen ke správnému cílovému orgánu, ale také k tomu musí dojít ve správný čas,“ říká klasický příklad je droga theofylin for astma. "Tady byl schválen lék, který pacientům ušetří, aby ho nemuseli užívat třikrát denně." Je třeba to vzít dvakrát, slabší dávka ráno a silnější dávka večer. Nebo jen silný večer dávka, Protože astma k útokům pravděpodobně dojde i v noci než ve dne. “ Jedním z příkladů toho, jak správné načasování zvyšuje účinnost a snášenlivost, je úleva od bolesti drogy předepsáno pro revmatismus. Pokud pacienti užívají léky večer, snášejí je lépe a zároveň je účinná látka k dispozici, když to nejvíce potřebují, a to ráno. Začlenění biologických rytmů do léčby nemusí vyléčit nemoc rychleji nebo lépe, ale může přinejmenším usnadnit život pacientovi.

Otázka času

U některých léků je nyní vědecky dobře prokázáno, zda jejich účinnost vychází z biologických rytmů, a pokud ano, kdy fungují nejlépe nebo jsou nejlépe tolerovány. Jednotlivé odchylky od průměrného denního rytmu nemusí být brány v úvahu. Dosud však nebylo prozkoumáno, zda platí různá pravidla pro lidi, jejichž pracovní rytmus se výrazně liší od biologického rytmu, např. Směnní dělníci, letušky, piloti. Večer

Ráno

  • Blokátor beta-receptorů propranolol in angína pectoris.
  • Inhibitory protonové pumpy, Jako omeprazol, který také omezuje žaludek kyselina, ale působí odlišně než inhibitory H2 receptorů. Jsou předepsány jak na žaludeční, tak na duodenální vředy, stejně jako na chronické pálení žáhy
  • Glukokortikoidy při revmatismu

Odpoledne

  • Místní léky proti bolesti a anestetika
  • Očkování proti hepatitidě B.